SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

pomozcie panowie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1582

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1192 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8712
tak jak koledzy radzą a jesli chodzi o motywacje to powiedz mu np. że chciała bys mieć przystojnego i dobrze zbudowanego męża aby Ci koleżanki zazdrościły bądź jak nie schudnie to mu nie będziesz robiła ... obiadów (wiesz o co chodzi) pzdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1102
Możesz wzbudzać w nim motywację,ale musisz to zrobić tak, aby on sam DLA SIEBIE zaczął walczyć, chciał schudnąć. Motywacja "dla kogoś" jest krótkotrwała i człowiek się szybko zniechęca do walki, zwłaszcza jeśli nie osiąga takich efektów jakby chciał.
Dlatego spraw, aby on naprawdę uwierzył, że gdy schudnie będzie mu łatwiej, lepiej, przede wszystkim zdrowiej, podsuwaj mu artykuły o tej tematyce, dlaczego warto być szczupłym i w dobrej formie, itd. A gdy już zacznie walkę o szczuplejsze "ja" wspieraj go całą sobą, komplementuj każdy, najmniejszy nawet postęp, to go będzie dodatkowo motywować do walki :)

Zmieniony przez - magdusia83 w dniu 2008-10-07 15:02:01
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak schudnąć bez forsowania sie ?

Następny temat

Posilek przedtreningowy szkola>>>silownia...

electro
Polecane artykuły