Przymszy
Ja mam 39cm i chciałbym mieć większe łydki, bo przy moim wzroście wyglądają jak chudziutkie patyczki.
Chciałbym mieć taki problem ja TY
Chciałbym mieć taki problem ja TY
Ręce które ćwiczą
...
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
1276
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12666
...
Pawlakosss
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
248
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4436
Przymszy rzeczywiscie 0,5 cm to zrobi duzą róznice 
I've been working for life now I'm barely alive...
Reprezentuje prawde 100% jak garden ;]
...
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
1276
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12666
Chodziło mi o to, że chciałbym mieć taki problem, żeby moje łydki wyglądały na za duże ale mogłeś nie tego nie zrozumieć Pawlakosss. Wszak nie wszyscy są obdarzeni tą wspaniałą umiejętnością czytania ze zrozumieniem.
Ręce które ćwiczą
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
248
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4436
upss nie doczytałem albo fakt zle zroumiałem 
Sorka..a tak na marginesie ciągle męczenie nóg(oczywiscie z umiarem) przynosi najlepsze koszyści
Pozdr!!
albo fakt zle zroumiałem Sorka..a tak na marginesie ciągle męczenie nóg(oczywiscie z umiarem) przynosi najlepsze koszyści
Pozdr!!
I've been working for life now I'm barely alive...
Reprezentuje prawde 100% jak garden ;]
...
gość111
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5
no widzisz jesteś facetem a ja kobieta i mam większe niż ty ;/
nie wiem co jest powodem tego że tak szybko sie napisnają...
jeśli bieganie dobrez robina nogi.. to znaczy że bede miała jeszcze wieksze mięsnei czy jak?
czy da się wydłużyć mięsień? bo ja mama w jednym miejscu takie szeroki łydki bo mam krótki miesięń i mam taka gruba w obwodzie ;/
nie wiem co jest powodem tego że tak szybko sie napisnają...
jeśli bieganie dobrez robina nogi.. to znaczy że bede miała jeszcze wieksze mięsnei czy jak?
czy da się wydłużyć mięsień? bo ja mama w jednym miejscu takie szeroki łydki bo mam krótki miesięń i mam taka gruba w obwodzie ;/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5
ja jak wyjde ze sql. to dużo spędzam na dworze..
nei wiem czemu często bolą mnie nogi. łydki w szcególności. takie ociężałe są...
nei wiem czemu często bolą mnie nogi. łydki w szcególności. takie ociężałe są...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
248
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4436
Nie ma recepty na twoj problem, takie masz łydki, pogódz się z tym, kazdy ma jakies mankamenty które chce zniwelować. Czy Ci się powiększą od biegania, trudno określic napewno ładnie Ci sie wykształcą i wysmuklą a czy rozmiar ich bedzie większy zalezy od predyspozycji organizmu
I've been working for life now I'm barely alive...
Reprezentuje prawde 100% jak garden ;]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5
eh.... kurcze.... ale ja się wstydze nawet na plaże wyjśc ;(
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
248
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4436
a tylko z łydkami masz problem ? a inne cześci ciała ? Pewnie jest dobrze nie przejmuj się nie ma co, jak mowie ja tez mam pewne kompleksiory których się wstydze i co zrobic, Ale spróbuj zaakceptowac albo walczWybór nalezy do Ciebie Pozdr :*
nie przejmuj się nie ma co, jak mowie ja tez mam pewne kompleksiory których się wstydze i co zrobic, Ale spróbuj zaakceptowac albo walczWybór nalezy do Ciebie Pozdr :*I've been working for life now I'm barely alive...
Reprezentuje prawde 100% jak garden ;]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
61
Jest to możliwe ...
Ciężka,niesamowicie ciężka praca,sama byś do tego nie doszła
trzeba mieć doświadczenie w bieganiu i stosowaniu przy tym różnych diet.
napisz mi jakoś żebyśmy pogadali bo muszę wiedzieć co nieco o twoich możliwościach sportowych(wytrzymałość itp)a także czy stać cię na serio na duże wyrzeczenie żeby z tych łydek zjechać.
Zmieniony przez - SZAMAKH w dniu 2008-10-05 00:17:12
Zmieniony przez - SZAMAKH w dniu 2008-10-05 00:19:42
Ciężka,niesamowicie ciężka praca,sama byś do tego nie doszła
trzeba mieć doświadczenie w bieganiu i stosowaniu przy tym różnych diet.
napisz mi jakoś żebyśmy pogadali bo muszę wiedzieć co nieco o twoich możliwościach sportowych(wytrzymałość itp)a także czy stać cię na serio na duże wyrzeczenie żeby z tych łydek zjechać.
Zmieniony przez - SZAMAKH w dniu 2008-10-05 00:17:12
Zmieniony przez - SZAMAKH w dniu 2008-10-05 00:19:42
CHELSEA
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
