SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zapytańko

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1028

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 552
Witam. Mam tylko takie pytanie z ciekawości ;p czy was też czasami bolą ramiona ogólnie ręce tric itp podczas wyciskania np po przeriwe 4-5 dniowej?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 202 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3428
Chodzi Ci faktycznie o ból czy o zmęczone mięśnie?
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Rozwin bardziej wypowiedz... Bardziej szczegolowo opisz swoj problem

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 552
ból zmęczenie a dałem 5 dni regeneracji dla miesni najbardziej na ukośe ze cięzko zrobic wszystkie serie a na płasko to juz dokonczyc raczej niedam ale to sie rozchodzi mam nadzieje bo juz kiedys tak miałem
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19714
Przeżyjesz...


no pain - no gain



pozd333r.
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
A to nie sa zakwasy moze?
hades... Nie mozna lekcewarzyc bolu, bo to informacja od organizmu, ze cos jest nie tak.

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19714
y... I znow masz racje Gdybym zakładał zawsze temat, gdy mnie coś boli, to byłby tu jeden wielki spam


pozd333r.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na mase do poprawy

Następny temat

Wiek a ćwiczenia.

electro
Polecane artykuły