...
ja tam za bardzo nie zwazam na kalorie :P
jem 6 posilwko dziennie :P
i dodatkowo Magnum :P
mleko jaja ( bialka ) i wszycho co zdrowe i dajace mase ;))
jem 6 posilwko dziennie :P
i dodatkowo Magnum :P
mleko jaja ( bialka ) i wszycho co zdrowe i dajace mase ;))
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!