z pasem czy bez??

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

PiOtReK 15

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 809 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 53284

NIE WIEDZIAŁEM ŻE SĄ ONE TAKIE TANIE

"Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja pasa uzywam tylko jak wyciskam duzo zelaza

Drum'n'Bass zapnij pass!!!
>>>POZDRAWIAM<<<
Kru krunatos Stul Pe
Gierosikro

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nie wyobrażam sobie ćwiczeń bez pasa ...

byczek

...

artlite

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 5693 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31085

Pasa uzywa sie majac juz jakis staz na treningu i dzwigajac naprawde spore ciezary. Inaczej nie ma sensu, Arnold nawet stanowczo odradzal uzywania pasa mowiac, ze miesnie grzebietu niesamowicie sie przyzwyczajaja i moze dojsc do tego, ze zanim przeniesiesz malzonke przez prog bedziesz musial isc po swoj pas... chyba, ze masz szczescie do szczuplych lasek.

<.>> /motd : It takes a big man to cry, but it takes a bigger man to laugh at that man. / <<.>

.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.

...

ceo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 4270 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32466

Owszem ale przy takich cwiczeniach jak przysiady czy sioslowanie szntaga ewentualnie koncem sztangi ,to ja bez pasa sobie nie wyobrazam

"Never Give UP"
"After the rain ,comes sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo

"Never Give UP"
"After the rain ,comes the sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
Doradca w dziale "Trening"
Doradca w dziale "Kulinaria"
Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

używam przy wszystkich ćwiczeniach pleców

Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku

Moderator działu "Historia"
Pozdrawiam wszystkich

...

Mawashi

Ekspert

Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319

Nie uzywam, problemow z plecami nie mam. Ale co robic by cwiczyc bez pasa to juz inna historia ...

Pozdrawiam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
**Moderator Działu Trening**

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...

artlite

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 5693 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31085

Sioslowania tez sobie nie wyobrazam. Nie ma co dyskutowac. Kiedys ludzie pasow nie mieli i jakos zyli... taki pas uwazam za potrzebny jedynie w sportach silowych, dla zwyklych smiertelnikow to tylko 'bajer'.

<.>> /motd : It takes a big man to cry, but it takes a bigger man to laugh at that man. / <<.>

.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jak robie martwy ciąg bez pasa to mnie plecy bolą nie wydaje mi się, że pas to bajer

Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku

Moderator działu "Historia"
Pozdrawiam wszystkich

...

Mawashi

Ekspert

Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319

Ja sie tak przyzwyczailem do cwiczenia bez pasa ze jak ostatno probowalem z pasem przysiadow to mialem takie cisnienie w podbrzuszu ze myslalem ze mi przepuklina wyjdzie hyhy