Sauna

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 289

mam pytanie , czy po treningu sauna jest dobra rzeczą ? czy raczej odpuszczać saunę w dni treningowe ?
a może inaczej , w te dni co robię aeroby dorzucić jeszcze saunę ?

dzieki wielkie

........ Never Back Down ......

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

krzykacz Moderator

Ekspert

Szacuny 20658 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 577499

https://www.sfd.pl/tag/sauna/

doping & zdrowie

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

coś na stawy

Następny temat

wybity palec (zdjęcie)

Polecane artykuły

Sauna

Zdrowie i Uroda

coś na stawy

wybity palec (zdjęcie)

Picie zbyt małej ilości wody może być gorsze, niż myślisz!

Nie mogę schudnąć, czy to tarczyca?

Czy dieta wpływa na wzrok?

Suplementy na stawy - jaki najlepszy suplement wybrać?