kubek102
ale byłoby mi duzo wygodniej:P nie rozsypalo by sie ani nic tylko polknac pigule i juz :)
Niech moc bedzie z nami ;)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
31
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
302
...
hydromass
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
479
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4689
Moim zdaniem za szybko chcesz ANIMALA.
Jeśli kreatyna na poczatek to polecam cm3 lub mono.
Oczywiście wysokobiałkowa dieta ograniczyć węglowodany czyli nie jeść(w miare możliwości chleba)
jakieś białko lub gainerek.
Potem na 2 cykl może x pand??..
a Dopiero potem Animal. Zależnie od sylwetki pump . pak czy inne;)
Ja bym zrobił w ten sposób.
Wybór należy do Ciebie.
pozdrawiam
Jeśli kreatyna na poczatek to polecam cm3 lub mono.
Oczywiście wysokobiałkowa dieta ograniczyć węglowodany czyli nie jeść(w miare możliwości chleba)
jakieś białko lub gainerek.
Potem na 2 cykl może x pand??..
a Dopiero potem Animal. Zależnie od sylwetki pump . pak czy inne;)
Ja bym zrobił w ten sposób.
Wybór należy do Ciebie.
pozdrawiam
Zarzywasz , wygrywasz
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
jakie piguły jak nie masz z czego rosnąc
dokup białka i staraj sie jeść ile wlezie z żarcia w woju.
kreatyna monohydrat styka.
zdr
dokup białka i staraj sie jeść ile wlezie z żarcia w woju.
kreatyna monohydrat styka.
zdr
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
31
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
302
jak narazie kupiłem kal radziliscie mono Olimpu 300mega caps.:) Musze pomyśleć nad białkiem jakims.
Niech moc bedzie z nami ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
SPAM 18 nie ma co czekać , gdy trzeba spamować !
Następny temat
Porcja Gain Fast 3100
