suple do oceny

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jak tak mówisz. widze że ciężko o pomoc na tym forum

...

mackOo4

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1356

Koledzy wlasnie ci pomagaja.
Brales juz cos czy na poczatek cp wrzucasz?

Get rich or die tryin'

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

chłopak czego byś chciał?

nie wąchałeś sztangi jeszcze dobrze

mięśnie zanim zaczną rosnąc złapały wodę, to normalne, stąd skoki obwodów na początku i wagi

proste?

to co chcesz brać i po co?

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

wcześniej tylko gainerka wsuwałem. naprawde branie cp w moim przypadku niema najmniejszego sensu?

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

nie ma

tankując malucha benzyną v-power nic nie zdziałasz, nie zrobi sie z niego alfa

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

czyli narazie sama dieta i trening tak? ale gain bolica można zostawić chyba. Wkońcu i tak mam go za grosze

...

stash1

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1210 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19125

i grosze jest wart, jesli masz miec zapasc nerwowa z powodu niewykorzystania tego gainera to jedz go teraz np po treningach (oczywiscie jesli nie masz tendencji do zalewania sie tluszczem)

"życie idioty to nie bułka z masłem"

...