Boli mnie szyja!!

Cześć!
Tak jak w temacie gdy byłem wczoraj na siłowni to coś jak by chrupneło w szyji i od tamtej pory mam głowe przekrzywioną w lewa strone. Straszny ból nie pozwala na wyprostowanie głowy do pionu nie mowiac o dzisiejszej nocy cała nie przespałem;/ poradzcie co zrobic by ten ból ustapił ,samaruje przed snem jakaś mascia rozgrzewajacą.
POZDRAWIAM I Z GÓRY DZIEKUJE ZA POMOC!!

Wysiliłeś się i coś tam strzyknęło, naciągnęło się.
Samo przejdzie.

Ale myslisz ze powinienem isc do lekarza?? A moze wiesz co zrobić by przezzło jak najszybciej