...
Napisał(a)
Witam mam takie pytanie co byście mi doradzili na mój pierwszy cykl z kuciem sie:) bo wcześniej to ino 2 razy metke szamałem. Myślałem nad testosterone propionate 5% ruski, farmadon i moze do tego winstrol 5mg tabsy co o tym myślicie ile tego miał bym kupić w jakich ilościach to bić i jak często bo prop sie bije dosyć często a chciałem już kupić towar bo sie chvvjnia robi z towarem u nas:( Kumpel mówił żebym ome wbił bo mam 2 opakowania aptecznej wpadły mi w rękę ale nie wiem czy to dobry pomysł bo ja dopiero 2 lata ćwiczę a z tego co wiem po omie są duże spadki a ja chce coś dobrego mięsa chyba ze jest jakiś sposób żeby nie miał dużych spadków. Ja mam 25 lat ćwiczę 2 lata w ręce ma 39cm waga 77 wzrost 175cm klatka 112cm
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
spokojnie, to ze kot zrobil xkg na xmg koxu nie znaczy ze ktos tam zrobi tyle samo ,
co nie zmienia faktu ze autor tematu powinien sie mono zastanowic na odzywianiem w czasie kolejnego cyklu jak i po cyklu
co nie zmienia faktu ze autor tematu powinien sie mono zastanowic na odzywianiem w czasie kolejnego cyklu jak i po cyklu
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
wypelnij ankiete
jak z dieta u Ciebie?
na pierwszy kontakt z igla (jesli sie nie boisz
) to polecilbym propka
jak z dieta u Ciebie?
na pierwszy kontakt z igla (jesli sie nie boisz

DreamChaser
...
Napisał(a)
1.WIEK: 25
2.WAGA: 77 kg
3.WZROST: 175cm
4.WYMIARY:
BICEPS:39
KLATA:112
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata
6.DIETA
BIALKO:2,5 - 3 g kmc
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy meta
8.TRENING: 3-4 razy w tyg siłownia
9.CEL CYKLU: MASA
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miechy
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): nie. budowa srednia
13.STAN ZDROWIA: Dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 98
martwy ciag :
przysiad :
Diete staram sie trzymać Jak zwykle ryz makaron ryby ogromne ilości mięsa warzywa i owoce standard właśnie to mój pierwszy cykl z iłami i trochę sie dygam:( a Prota bije sie często ome o wiele razy mniej wiedz nie wiem doradźcie mi proszę co jak i kiedy
2.WAGA: 77 kg
3.WZROST: 175cm
4.WYMIARY:
BICEPS:39
KLATA:112
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata
6.DIETA
BIALKO:2,5 - 3 g kmc
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy meta
8.TRENING: 3-4 razy w tyg siłownia
9.CEL CYKLU: MASA
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miechy
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): nie. budowa srednia
13.STAN ZDROWIA: Dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 98
martwy ciag :
przysiad :
Diete staram sie trzymać Jak zwykle ryz makaron ryby ogromne ilości mięsa warzywa i owoce standard właśnie to mój pierwszy cykl z iłami i trochę sie dygam:( a Prota bije sie często ome o wiele razy mniej wiedz nie wiem doradźcie mi proszę co jak i kiedy
...
Napisał(a)
proszę napisz mi to tak normalnie bo nie znam tych skrótów. dziekuje
...
Napisał(a)
Enan bez mety jeśli już miałbyś coś brać.
Tak na marginesie - staż jakiś jest, metka za Tobą a wymiary nie za bardzo...
Kolejny cykl coś zmieni uważasz?
Tak na marginesie - staż jakiś jest, metka za Tobą a wymiary nie za bardzo...
Kolejny cykl coś zmieni uważasz?
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
survive99 dlaczego tak myślisz zadałem normalne pytanie i oczekuje normalnej odpowiedzi.
...
Napisał(a)
1-5, 5tyg 20mg ed, codziennie po 20mg meta, matanabol
1-8, ja wyzej 8tyg 250e5d, 250mg przewaznie jedna amp np. norma/iran/galenka e5d co piec dni szczal, testosteron enan/Enanthate/prolognatum
mysle ze wystarczajaco jasno, polecam podwieszone tematy tam sie wyedukujesz z podstaw zebys chociaz wiedzial jaki slang panuje na forum
1-8, ja wyzej 8tyg 250e5d, 250mg przewaznie jedna amp np. norma/iran/galenka e5d co piec dni szczal, testosteron enan/Enanthate/prolognatum
mysle ze wystarczajaco jasno, polecam podwieszone tematy tam sie wyedukujesz z podstaw zebys chociaz wiedzial jaki slang panuje na forum
Brak podpisu
...
Napisał(a)
jeśli sie przyłożę to będzie ok
ja zanim zacząłem ćwiczyć warzyłem 59 kg przy prawie moim wzroście masakra była teraz mam samą suchą mase


Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!