...
Napisał(a)
no ćwiczę i wbrew pozorom nie są aż takie słabe! siłę w nich mam na pewno, nie rozwijaja mi się tak jak reszta, ale np. nogi zrobie sobie pare seryjek przysiadów z raz na 2 tygodnie no a chyba nie sa tak słabo rozwiniete...
...
Napisał(a)
ladnie a byly juz jakies suple lub cos mocniejszego ??
...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Napisał(a)
było pół cykla na krecie tzn pobrałem tak ze dwa tygodnie i aakg tak z 70 kaps aha no i pare kaps biosterolu
...
Napisał(a)
dobrze jest .
Ile masz w udzie?
Ile masz w udzie?
"Kto chce wygrać już jest bliski zwycięstwa"
...
Napisał(a)
Aaa to po biostrrolu się tak wyrobiłeś
Ogólnie chudo, ale wporządku.
pzdr
Ogólnie chudo, ale wporządku.
pzdr
Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.
...
Napisał(a)
hm.. chudo? to jak Twoim zdaniem po roku lajtowego cwiczenia bez diety i supli powinienem wyglądać, żeby nie było chudo??
...
Napisał(a)
Mowi ci jak jest a nie jak powinienes wygladac inie tlumacz sie brakiem diety bo to jestglupie, tak czy inaczej zle nie jest, teraz tylko isc dalej ;)
Polecane artykuły