Rowniez nie uwzglednilem tunczyka ktorego dosc czesto spozywam , przewaznie na noc lub w zestawieniu ulubionej salatki (tunczyk, kukurydza, jajka, ogorki, majoner - polecam)
NIE bralem pod uwage ze undery rzeczywiscie moga miec zanizone stezenie
Stale dawki czy piramidki co myslicie o tym?
w dazeniu do swego nie tracac... wiary !