__Alien___
domer, nie można zastępować oliwy z oliwek olejem lnianym albo na odwrót? Czyli co w diecie musi się pojawić i to i to?
` Train like a freak...
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
263
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1729
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Filety mozna uznac za swieze 
Roznego rodzaju, nalpiej morskie. Byle nie puszki, wedzone itp.
Oliwa z oliwek to jednonienasycone kwasy tluszczowe a olej lniany to omega 3 - ala. Poczytaj o proporcjach.
Roznego rodzaju, nalpiej morskie. Byle nie puszki, wedzone itp.
Oliwa z oliwek to jednonienasycone kwasy tluszczowe a olej lniany to omega 3 - ala. Poczytaj o proporcjach.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
