bol barku

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jak w temacie dzisiaj np. zrobilem klatke i tricka zjadlem i polozylem sie spac po 2h drzemki obudzilem sie i stwierdzilem ze bark mnie strasznie boli od czego to moze byc i co to moze byc

?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190

od zlej techniki wykonywania cwiczen etc.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

Gwjazdor

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902

Może krzywo spałeś

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

wlasnie o to chodzi ze zrobilm ten trening po nieprzespanych 30 paru godzinach bo swierzo przylecialem na wyspy i sprawdzalem hostelowa niby-silke.. myslicie ze to dlatego czy dlatego ze cos mi sie w organizmie ******li ? bo nie ma takij opcji jak zle wykonywana technika i to przy tych nibyciezarach ktore tu mozna zalozyc --> max 85 przy pelnym zaladowaniu sztangi

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

TYLE SZPECOW I NIKT NIE ODPOWIE ??

...

Gwjazdor

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902

dostales odpowiedzi

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

ale skąd można wiedzieć jakiej jest podłoże bólu- jesli nie przejdzie to napewno jest to spowodowane kontuzja na treningu, jesli ustapi szybko to oznaczać bedzie, że krzywo spałeś

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

seeru

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1466

też tak kiedyś miałem ,ból sie pojawiał po trenigu klaty. Teraz przed każdym treningiem ,nie ważne jakim i na co dobrze rozgrzewam barki + rozciąganie obręczy. I juz problemów nie mam

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat