2.WAGA:90
3.WZROST:182
4.WYMIARY:
BICEPS:40,5
KLATA:114
UDO: ----
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne
8.TRENING:
9.CEL CYKLU: nabranie masy i sily
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia
13.STAN ZDROWIA: zdrowy
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: niema
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 110
martwy ciag : niewiem
przysiad : niewiem
http://img379.imageshack.us/my.php?image=cyklbg2.jpg
czy waszym zdaniem jest to dobry plan??
mam wszystko oprucz hcg .