SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Prośba o ułożenie treningu

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1594

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
zapytam- vchoc może bylo wcześniej wyjaśniane- nie ma nog?

czy musi być taki roklad jeżeli chodzi o dni treningowe?

rece przed klatką i to dzień po dniu to nienajlepszy pomysl- to należałoby zmienić/zastanowić sie na samym wstepie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na sprawdzenie maxów!

Następny temat

fbw do oceny

electro
Polecane artykuły