SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kto ma łatwiej w MC wysoki czy niski

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9629

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 6212 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 49212
_ANIMAL_ - tu chodzilo mi o wyciskanie :) tak jak wyzej pisalem... ;)
propo ciagu dluuzsze rece + dluzsze nogi - dluzszy tulow -
(wiecej minusow)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Do ciągu najlepiej mieć krótki tułów, krótki nogi i dlugie ręce a to dobry przykład:






Lamar Gant, przy wadze 60kg ciągnął 310kg. Jego rekord jest niepobity od 20 lat



Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-03-29 12:48:18

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-03-29 12:48:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5306 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24415
Gant był stworzony do ciągu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Sene ma racje nie patrzeć na wzrost(sam mam ponad 2m) tylko trenować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 958 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17700
Większe znaczenie niż wzrost w ciągu ma wielkość dłoni, ktoś z małymi dłońmi nigdy nie będzie miał super ciągu.

Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 223 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3211
" " Ale nie ma zadnego gadania ani tlumaczenia ze nizszy czy wyzszy, patrzy sie na wynik i na wage ciala zawodnika" - pewnie ze jest, osoba wazaca 65kg majaca 165wzrostu pocisnie wiecej niz osoba wazaca 65kg majaca 175wzrostu (mowimy o osobach chodzacych na silownie itp i sprawach budowy a nie genetyce)"
Nie wiem jak ty ale ja nie uznaje takiego tlumaczenia ze ktos jest slabszy bo ma dluzsze rece albo jest wyzszy. A ten wyzszy to niech w takim razie przytyje to bedzie ciagnal wiecej. Z reszta popatrz na zawodnikow w wyzszych kategoriach wagowych, wielu jest wysokich i ladnie ciagna, zreszta pisal to juz Senegroth. Wynik zalezy tez od predyspozycji do rozwoju danej partii miesniowej, czy tez kladzionego na nia nacisku. A wieksze dlonie to pomagaja jesli chodzi o mozliwosc utrzymania sztangi. Z tego powodu zreszta Stanaszek nie mial takiego dobrego ciagu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Stanaszek miał krótkie łapki i stąd ten problem, ale i tak miał mocny ciąg chyba koło 180kg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 185 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9872
no niestety stanaszek 150 o ile mnie pamieć niemyli nie przekraczał z reguły 135-145
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
No się pomyliłem troszkę No ale starczyło mu siadać 300 i ciskać 180 żeby wygrywać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 185 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9872
no tak wygrywał az przyszedł fenomen taki jak on ale kompletny dokladal mu wuwczas 90 -100kg i odrabiał niewielkie straty z przysiad€w i lawki stanaszek mial coś za cos krótkie dzwignie ale za to b.małe dłonie ciekawe czy kiedyś wruci do startow?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trójbój siłowy

Następny temat

kurczenie kaftanu

WHEY premium