Naturalna kulturystyka

"Sport, który daje mnóstwo korzyści dla zdrowia, przez koks spada na psy i powoduje zupełnie odwrotny efekt - zamiast budować zdrowie i długie życie zabiera i jedno i drugie."

Zgadzam się w 100%. Najbardziej mnie rozbrajają kolesie w wieku 15-25 lat, którzy trening zaczynają od kombinowania metki, lol.

A co wy mysleliscie ze "naturalni" sa naturalni ahahha. Chlopaki wiecie czym oni sie roznia od tych z Mr Olimpia? Duzo mniejszymi miesniami i dawkami SAA. Znajdzcie sobie obis cyklu Nassera el Sonbaty'ego (jest na SFD) i porownajcie do cyklu "naturalnego" kulturysty.... Zobaczycie ta roznice..

Do jakiego naturalnego kulturysty mamy porównać "dietę" Nassera. Jeśli ten Twój "Naturalny" bierze to ... nie jest naturalny. Levron i i wielu innych opiera soje argumenty na uzywaniu nie zdefiniowanych i nie sprecyzowanych fraz rzucanych na zasadzie "przypinki". Niech będzie to przecież Twój punkt widzenia wynikający ze stanu Twojej świadomości w dyskutowanycm temacie, a ta wybacz Levron nie jest popisowa. Dlatego pozwole sobie zwrócić Ci uwagę na pewien istotny fakt, którego kompletnie nie wziąłeś pod uwagę oceniająć Natural. Tzn. piszesz o różnicach pomiędzy profesionalistami "natural" i "nie natural"na najwyższym poziomie, więc ja w tym miejscu chcę Cię zapytać :
Jaki procent ludzi uprawiających kulturystykę na świecie startuje albo ma zamiar zaprezentować się na jakiś zawodach, nawet najnizeszej kategori ?
5% może 10%, zgodzisz się z tym. Albo innaczej ile gości z przeciętnej siłowni jest czynnymi zawodnikami - 1 - 2 ? Czego to dowodzi ? Że jest to jedyny na świecie sport - forma aktywności fizycznej - o tak masowym charakterze, który jest uprawiany nie tlko przez chłopaków zamierzających zamienić się w bestię 130 kg, ale przez całą rzeszę ludzi w różnym wieku i z różnymi oczekiwaniami. Generalnie każdy chce coś poprawić, ale nie koniecznie sfarmaceutyzować się żeby nabrać maksymalnych gabarytów. Większość jednak - szczególnie młodych ,chce mimo wszystko poprawiać siłę i rzecz jasna osiągać postępy. I tu sie zaczyna dylemat, bo nawet najzagorzalszy pasjonat kultuyrystyki clear - bez sterydów, po początkowych (1 rok 1,5 roku) zaskakujących efektach traci animusz w chwili gdy trafia na okres stagnacji zastoju w rozwoju masy i siły. Staje więc przed wyborem opcji które pozwolą mu przeskoczyć zaistniały blok.: stwierdzić że nie nadaje się do tego sportu (bzdura!) albo szuka pomocy w radach kolegi, który poleca mu uzycie sterydów. Ilu ludzi w ten sposób zaczęło używać SAA - myślę,a ilu zostawiło siłownię, że mnóstwo. A czy w takim razie nie było innej opcji ?Otóż była : podnieść stopień intensywności , używając nowych szokujących dla systemu neuromuskularnego technik - typu strepping, burns, heavy duty, hatfield, rest - paus ,itd, dobrze zaprogramować scyklizować trening a przede wszystkim zdefiniować możliwości regeneracji celem określania częstotliwości treningu tak żeby każdy kolejny Trening odbywał się w fazie super kompemnsacji(anabolicznej). Z tym że, kto o Ci otym powie ? Powiedzą Ci że metka, albo deka, albo... coś innego to rozwiąże problem. Ty zaczniesz rosnąć, zacznie rosnąć kieszeń dostawcy, wszyscy są zadowoleni - na teraz. Z reguły niewielu instruktorów (o ile nie mieli do czynienia z metodologią treningu natural)o tym wie A to jest właśnie trzecia opcja budowania masy siły a przy tym zdrowia - natural - nieznana a mimo to ignorowana i przedstawiana w negatywnym świetle. Jeśli chodzi o efekty i szybkość ich postępowania, to z pewnością nigdy nie dorównają one efektom wynikającym z użyciem sterydów, ale są i myślę, że dżwignięcie 150 kg na klatkę albo siądnięciez 200kg w przysiadzie, to wyniki które mogą byc zadowalające i osiagane realnie bez koksu przez chłopkaków, którzy uprawiaja tę dyscyplinę. OK. - starczy . Jaki morał z tej przypowieści drogi Levronie : nie oceniaj natural na bazie jakiejs wyimaginowanej histori o naturalu , który brał, ale przyjmij i zacznij patrzeć "natural" jako nową gałąż kulturystyki, rozwinięta względem zrozumienia nie poddanemu działaniem sterydów organizmu, i sformułowaną na tej podstawie naukę oadekwatna do wyników tych obserwcji, badań i analiz. Natural BB staje się na świecie coraz bardziej popularną dyscypliną ,ilość osób go uprawijących wzrasta z roku na rok. Powodem tego jest efektywność tej metodyki, która - bez styerydów - a poprostu działa. U nas jeszcze jej brakuje , ale myślę, że to kwestia czasu. Ludzie śa zmęczeni kulturą koksa. Dlatego Levrone, nie oceniaj czegoś czego nie znasz na bazie jakiejś niesprawdzonej przytyczki, a nawet gdyby to było prawdą co zmienia ten fakt względem nowego nurtu kulturystycznego ? Opcja jest dla ludzi którzy chcą coś zrobić bez koksu. Natomiast Brak sportowej moralności i ambicje jednego zawodnika nie powninna i nie może być punktem wypowiedzi i oceny albo co gorsza przekreślenia tego sportu.
Czy tak ciężko zrozumieć, że coraz więcej ludzi chce trenować bez farmaceutyków ?

przyjalem do wiadomosci

Rozumiem że bardzo byś chciał aby tak było jak piszesz ale nie wierzyłem nie wierze i nie uwierze nigdy że ktokolwiek*********ący jakąkolwiek dyscypline i osiągający w niej sukcesy nie wspomaga sie farmaceutycznie . Pisząc sukcesy nie mam na myśli że Antek szybciej *******lał przed łysymi do klatki od Romka którego poskładali itp

Ale wy przez naturalną kulturystykę rozumiecie nie brania koksów czy co Ja myśląc o naturalnej kulturystyce rozumiem nie przekraczanie 85cm w pasie

A jeśli chodzi o kulturystykę bez koksów to takowa nigdy nie istniała i nie istnieje.

j/w

Kulturystyka nie interesuje mnie pod kątem 15 zawodników na świecie- tj. kto wygrał w tym roku Mr Olimpia, nie zrozumieliośmy się do końca. Nie interesuje mnie też dyskusja typu - czy jest możliwe wygrać bez uzywania sterydów i polemika w temacie czy atleci "natura" robią to bez koksu tak naprawdę.
Kulturystyka interesuje mnie z punktu widzenia pozostałych milionów ludzi (nie 15)które się stawiają na siłowni nie po to żeby startować ale żeby budować sylwetkę, do poziomu który im odpowada i na który pozwala im ich genetyka i który najczęściej nie ma nic wspólnego ze sportem wyczynowym.
Przy czym dokładnie to co co mnie interesuje i co próbuje naświetlić - to natural jako nowa potwierdzona doświadczeniem i aktualnie z bazą teoretyczną metodyka treningu kulturystuycznego, sposobu odżywiania i integracji diety suplementami. Bez sterydów.
O tym możemy porozmawiać, bo posiadam odpowiednią wiedzę i doświadczenie w temacie. O tym czy wziął ten czy tamten czy nie brał, to co mogę zadeklarować za kogoś? Nie wiem. Są tacy którzy nie wierzą własnej żonie, trudno więc stanąć w obronie obcego faceta - to tak tytułem żartu. Ja nie wiem kto i co bierze, ale wierzę w natural.Znając osobiście uprawiających tę dyscyplinę - niestety nie w Polsce - jestem przekonany że są czyści.
Jednak cały czas nie to jest tutaj najważniejsze. To z czym polemizuję na łamach tego forum, to blok mentalny jaki prezentują niektórzy z uczestników forum względem natural. O to żeby wogóle dopuścvili że coś takiego może istnieć a jeśli już to napewno musi być jakaś bujda, bo wszyscy biorą itp.
A fakt jest taki że na świecie zaczyna się rozwijać nowa forma kulturystyki. Ludzie chcą dobrze wyglądać i być zdrowi i to w sensie stałym, a nie tylko dobrze wyglądać, ale na krótko i za cenę np.nerki. Pozaa tym nowy nurt staje się coraz bardziej wiarygodny ponieważ wykazuje się Skutecznością , na tyle, że naprawdę nie trzeba się truć żeby rosnąć. Ale trzeba mieć na pewno więcej cierpliwosci i dużo więcej wiedzy,żeby osiągać założone cele. I najważnjiejsze ...jest to że Natural to kwestia wyboru, jeśli ktoś się na niego decyduje to z przekonania co do słuszności tej decyzji. Takich ludzi - z przekonaniem - nie trzeba pilnować.

Dlatego byłoby lepiej jesli ludzie zainteresują sie na czym dokładnie polega ten natural, jakich metod używa się w tym sporcie, jakie systemy odżywiania, jakie są sposoby naturalnego podnoszenia GH albo testosteronu w organiżmie
(bez użytku sterydów a stosując specyficzne ćwiczenia o wysokim progu intensywnościitd). Myślę że to jest to o czym powinniśmy dyskutować. Więc jeśli chcemy zrobić mały ale konstruktywny krok do przodu to jestem do dyspozycji.

ladnie to brzmi o tym "ruchu". ale niestety calosc to jakis zbior poboznych zyczen.

natura jest fajna, efekty sa fajniejsze, a rozsadne uzycie anabolikow zbytnio demonizowane. podkreslam - umiarkowane i rozsadne. dawanie tu za przyklad zawodnikow pachnie demagogia. moj dziadek nie bral nigdy koksu, a zmarl na serce. a sa tacy, co brali i zdrowe bycury z nich w wieku 50-60 lat (a wciaz sa ON).

spoko, ale do tego dzialu trafilo wielu takich na ktorych zadne metody, diety czy suple nie dzialaja, a raczej przestaly dzialac jakis czas temu.