Węglowodany ile na redukcji

Mówimy tutaj o paleniu tłuszczu do 10% BF, a nie o zrzucaniu z 35% na 26% (chyba). Wtedy założenia się trochę zmieniają. A co do intensywności treningów... Zarzucisz kulomiotkom, że nie trenują intensywnie? A chciałabyś wyglądać jak one?

Pozdro.

Zarzucisz kulomiotkom, że nie trenują intensywnie? A chciałabyś wyglądać jak one?

ze hę


Ale Osoba zakladajaca post , nie pali bf z 10na 8%
W ogole troche zboczyles z tematu, ale luz

Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-03-20 14:04:33