strom + hmb revolution czy storm+shock?

Witam mam mały dylemacik....

Mianowicie zdecydowałem sie na kupno storma ( to na bank) tylko teraz nie wiem co lepiej wybrac... chcialbym uzyskac efekt masa/rzezba przy jednoczesnym spaleniu zbednego fatu... czy w tym wypadku zakupic hmb revolution? i wtedy bym 4x w tygodnia na silke chodzil + 3x w tygodniu HIIT... czy lepszym wyjsciem jest storm z shockiem? i ten hiit? prosze o pomoc

To co Skorup robił nie było jednoczesnym masowaniem i redukcją, a na pewno nie było tam wzrostu masy miesniowej przy jednoczesnym spadku tk tłuszczowej.

Jest kilka sposobow by poprawic optycznie sylwetke.

Pierwszym jest zmiana diety. Obciecie wegli (w zamian dorzucenie troche tluszczu), spowoduje ze zniknie troche wody poskornej, przez co sylwetka bedzie wygladac na lepiej dorzezbioną.

Dodatkowo - poprzez obciecie kalorycznosci, a i objetosci posilkow - atomatycznie wrecz zmniejszy sie obwod pasa (pokarm bedzie zajmowal mniej miejsca).

Swietnym pomyslem jest dorzucenie stacka kreaynowego. Spowoduje to uwypuklenie miesni, dodatkowo poprawi sie waskulatyzacja. POnad to kreatyna powoduje ze na ujemnym builansie monza dalej robic postepy silowe.

Spalacz. Dzisiejsze spalacze z gornej półki to juz dosc zaawaznsowane produkty. Bez watpienia pomagaja spalic to co zbedne, rozkrecaja przemiane materii, podnosza termogeneze, aktywizują. Uzycie spalacza rowniez przyczyni sie nie tylko do utraty tluszczu - ale ubytku wody podskornej.

BIorac wszystkie powyzsze zalozenia pod uwage - jest oczywiscie mozliwe powiekszenie obwodow w takich miejscach jak klatka, ramiona itp, przy jednoczesnym zmniejszeniu obwodu brzucha. BIorac pod uwagę zasady obowiazujace w przyrodzie jednoczesne palenie tluszczu i budowanie masy miesniowej to zjawiska ktore nawzaje sie wykluczają i nigyd nie zachodza w tym samym czasie. Jest to uwarunkowane aktywnoscia hormonalną. Inne hormony sa aktywne przy powiekszaniu masy, inne przy redukcji. Bez ingerencji w ukl hormonalny wiec, owe zjawisko nie nastepuje.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-20 12:40:00

hmb bym odpuścił
zamiast tego bcaa

Musisz sie zdecydować, albo masujesz albo robisz wycinke.

jesli pytasz czy zestaw shock+storm, czy storm+HMB - to nie ma sie nad czym zastanwiac. pierwsza opcja obojetnie czy robisz mase czy wycinke.

wiedz ze masy i wycinki nie zrobisz jednoczesnie.

witam a jesli mozna sie wtracic to co byscie mi polecili mam staz okolo 15 miechowe moze wiecej i teraz planuje zakupic odzywke ale tu mam problem pomiedzy 2 odzywkami mianowicie animal pack a animal stack lub m stack pomozcie:)pytam tylko tych osob ktore mialy doczynienia z tymmi produktami/pzdr

po co Ci te suple? one do wzrostu masy/sily raczej sie nie przyczynia.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-18 15:58:43

no jakos stack jest niby na mase:P widze ze niewiesz nawet co one maja w skaldzie tym bardziej stack lub m stack wejdz sobei na stronke animala i poczytaj buehheh i pozniej mozemy pogadac:P

Kretol - storm + shock i nie ma nad czym się zastanawiać, to samo tyczy się HIIT'a

skoro tak uwazasz to bierz.

animal pack to po prostu dobra multiwitamina z ziolkami i skromnym dodatkiem sladowych ilosci aminowkasow. absolutnie nie powoduje wzrostu masy ciala.

m stack moze byc nawet w miare fajnym dodatkiem przedtreningowym. poza tym moze poprawic samopoczucie i libido. na sile/mase miesniową jesli nawet wplyw bedzie miec, to bardzo posredni i bardzo sladowy.

animale juz od dawna nie zawierają PH. ale echo doawnych plotek ciagle obiaja sie o sciany. produkty nawet fajne, ale bezapelacyjnie zbyt drogie. to tylko dodatki. masy i sily - jeszcze raz powtarzam - nie dają.

hmmh dziekuje za odpowiedzi :) a czy moglbym np polaczyc Horse Powera ze stormem? :) zeby wiecej sily weszło bo mam okazje kupic tanio hp od kumpla bo nie moze brac a storm to sie kupi po swietach..

jezeli moglbym polaczyc to w jaki sposob mial bym brac?

20g hp na czczo i storm po treningu ? z gory thx za jeszcze jedna odp

Storm ma 80 porcji więc sam styknie na dobry cykl (40 dni po 2 porcje dziennie), hp zostaw na kolejny, będziesz mógł porównać efekty