...
Napisał(a)
witam! przymierzam się od dłuższego czasu do cyklu, który planuje rozpocząć w kwietniu. Jest to mój pierwszy "poważny" cykl wcześniejsze dwa to błędy młodości..mam pytanie co do deki ponieważ mam jej 5x2ml i chciałem dokupic jeszcze 5 a słyszałem że jak pierwsza styczność z deką to żeby dawkować po 1ml/tydzień jednak wydaje mi się że to mało..oprócz tego daje mete na start 15mg każdego dnia i omo 250/tydzien.Do tego proviron w czasiu cyklu. Aha i jeszcze jedno: ile clomidu i nolvadexu na odblok?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wypełnij ankiete dawki dobiera się pod wage stopień zaawansowania itd tak więc bez ankiety ani rusz.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
1.WIEK:18
2.WAGA:76
3.WZROST:180
4.WYMIARY:
BICEPS:36
KLATA:~105
UDO:56
TALIA:78
5.STAZ NA SILOWNI:ponad 2 lata
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2
8.TRENING:masa
9.CEL CYKLU:masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5miechów
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA:ok
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:raczej nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :nie robie max
martwy ciag :j/w
przysiad :j/w
2.WAGA:76
3.WZROST:180
4.WYMIARY:
BICEPS:36
KLATA:~105
UDO:56
TALIA:78
5.STAZ NA SILOWNI:ponad 2 lata
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2
8.TRENING:masa
9.CEL CYKLU:masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5miechów
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA:ok
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:raczej nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :nie robie max
martwy ciag :j/w
przysiad :j/w
...
Napisał(a)
wyjdz korwa stad i zapomnij o koksowaniu, zacznij wreszcie normalnie jesc a efekty same przyjda.
...
Napisał(a)
zacznij jesc i cwiczyc jak chlop a nie jak *****
36
36
NA TRENINGU PŁACZ W WALCE SIE ŚMIEJ
...
Napisał(a)
jestes kolejnym naiwnym nastolatkiem ktory mysli ze koksem zastapi jedzenie. 70% sukcesu to jest dieta, 20% stanowi regeneracja, a pozostale 10% to wlasnie koks.
...
Napisał(a)
wiecie co w sumie to ja was troche nie rozumiem kazdego swierzaka co nie wazy 90 kg i nie ma w lapie przynajmniej 39 to odsylacie do miski tylko nie rozumiecie ze jak chkop chce to i tak wezmie jest 1000 postow w wyszukiwarce co jak dawkowac w jakie dni itp wiec wsumie to kzdy z glowa dzieki temu forum moze koksowac nie zadawajac nawet 1 pyt ze wam sie chce pisac ciagle micha micha itpo nie krocej by bylo dla swierzakow prop 1-6 1-8 50 mg ed lub e2d troche mniej slow a lepiej wyglada niz micha to tylko taki maly przyklad ze wam sie to jeszcze nie nudzi
...
Napisał(a)
tak niestety trzeba tlumaczyc az do za***ania jak wielki wplyw ma wlasnie dieta na rozwoj sylwetki. wielu sie o tym przekonalo po latach trenowania, takze im wczesniej wbije sie w leb zasady prawidlowego odzywiania tym lepiej.
Poprzedni temat
Dłuższy cykl na krótszych estrach
Następny temat
Zaczyna sie 6 tydzien i SLABO idzie :/ Co robic?
Polecane artykuły