arielek

8 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

296

przeczytanych postów

14973

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.07.2016 (10:25)

Data rejestracji 22.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Pct odblok po dlugich cyklach powrot do normalnosci	13	2016-07-06 06:01
Doping	deca bold prolo 11tydzien i co dalej	6	2011-06-15 15:10
Targowisko	Test-A-Boost mam 58 kaps czyli prawie pól opakowania (tego 120kaps) kto ile da?	0	2009-04-16 08:42
Z archiwum kulturystyki	Serge Nubret - filmy (kto ma?) witam wszystkich:) czy mialby ktos stare filmy z serge nubretem? a w szczegolnosci powrot tytanow? bardzo mi zalezy	10	2007-12-08 23:39
Doping	naderwany miesien	2	2008-08-08 15:33
Doping	odblok po dece i tesciu	25	2007-04-14 18:43
Doping	"starsi" doradzcie;)	23	2008-03-15 23:16
Doping	"zasapanie"	29	2008-02-27 20:49
Doping	Cykl pod zawody strongman	62	2008-01-11 22:09
Doping	podzielic proszek hcg	68	2007-12-29 13:14
Doping - zdjęcia	boldenon IP	11	2007-12-08 13:06
Doping	winstrol zambon 2mg	5	2007-12-07 14:52
Doping	Ja - czyli pytania do zaawansowanych!!!	41	2007-02-13 21:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Pct odblok po dlugich cyklach powrot do normalnosci	2016-07-06 17:43
Doping	Pct odblok po dlugich cyklach powrot do normalnosci	2016-07-06 14:08
Doping	Pct odblok po dlugich cyklach powrot do normalnosci	2016-07-06 13:32
Doping	Pct odblok po dlugich cyklach powrot do normalnosci	2016-07-06 08:10
Doping	naderwany miesien	2008-08-08 15:54
Doping	Twoja Chwila Prawdy VII	2008-05-03 10:19
Doping	Twoja Chwila Prawdy VII	2008-05-02 21:56
Doping	Twoja Chwila Prawdy VII	2008-05-02 20:50
Doping	Twoja Chwila Prawdy VII	2008-05-02 20:05
Aktualności - Sporty Siłowe	Ibok 4 w eliminacjach u Pudziana	2008-05-02 13:01
Aktualności - Sporty Siłowe	Ibok 4 w eliminacjach u Pudziana	2008-05-01 23:01
Doping	Za Zdrowie Marcela!!! Walimy Gainerka,Ja Polewam %-)	2008-04-30 16:31
Doping	Twoja Chwila Prawdy VII	2008-04-30 11:22
Doping	Twoja Chwila Prawdy VII	2008-04-29 20:40
Doping	Twoja Chwila Prawdy VII	2008-04-29 20:23
Doping	Twoja Chwila Prawdy VII	2008-04-29 19:59
Doping	Twoja Chwila Prawdy VII	2008-04-29 19:45
Doping	Twoja Chwila Prawdy VII	2008-04-29 19:44
Doping	siema koksy	2008-04-24 13:19
Doping	Niedozwolone metody wspomagania wysiłku	2008-04-24 11:37
Doping	Libido na Propie??!! Sugestie	2008-04-05 18:22
Doping	Ile ml pomiesci mięsień??	2008-04-01 13:09
Doping - zdjęcia	AXIO LABS - opinie	2008-03-26 23:22
Doping - zdjęcia	AXIO LABS - opinie	2008-03-26 22:02
Doping	Bold IP	2008-03-21 13:08
Doping	małe pytanko	2008-03-20 18:31
Doping	Cycle by Nasser El Sonbatty	2008-03-18 20:46
Doping	przerwac?	2008-03-16 12:05
Doping	"starsi" doradzcie;)	2008-03-16 10:27
Doping	"starsi" doradzcie;)	2008-03-16 00:49