SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Blender i papki z niego

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3852

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 359 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6555
witam! chce poznac wasze tajniki w robieniu papki do blendera. chodzi mi o sniadanko.

jak to robimny? sypiemy np do pojemnika:

100 g platkow gorskich

200 ml mleka (cieple, zimne?)

50 g twarogu

i mieszamy to razem poprostu? to az tak proste?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2733 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16414
O,podobne nicki mamy,heh.
Jak masz pomysl na platki to chyba mala roznica czy to bedzie papka czy nie-musi wyjsc.
Jak nie wiesz od czego zaczac to pomysl na co masz ochote (slodkie,slone,kwasne itd.) i sprobuj dodac odpowiednie skladniki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 359 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6555
hehe wiesz ja to mam gdzies watpliwe walory smakowe platkow gorskich:) o 7 rano chce poprostu wypic sobie taka papke bezproblemowo :) moze piszcie wasze przepisy, ile czego sypiecie , dodajecie itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 359 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6555
troche tez mi chodzi o toczy duza roznica jak wsype suche platki z opakowania cyz jak sa zagotowane w wodzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2733 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16414
Najlepiej jak sa zalane goraca wode i odstawione.Gotowanie podwyzsza ig,a nie zalane niczym moga nie byc dokladnie strawione.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 359 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6555
a czy moge zrobic tak, ze wieczorem zaleje porcje platkow wrzatkiem i poprosu ja zostawie, a rano ja zmiele w blenderze z mlekiem i twarogiem? stanie sie cos przez noc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Na sucho mogą powodować różne dolegliwości ze strony układu pokarmowe. Po prostu zalej wrzątkiem, odstaw na chwilę i zjedz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6278 Napisanych postów 76077 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755076
Bedziesz musial dodac sporo plynu zeby to pozniej wypic. Inaczej wyjdzie Ci papka, trudna do wypicia.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 359 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6555
dobra zaryzykuje narazie suche platki bez zalewania :P a skoro gotowanie podwyzsza ig to chyba zle :>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 731 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11986
Tak jak domer mówi. Żeby było w miare płynne musisz dać dość sporo mleka. Sam próbowałem ostatnio i nie wyszło to zbyt dobrze

Już wole zjeść normalne owsiane zalane wrzątkiem a poźniej mlekiem.


pzdr.

No one likes us.. we don't care

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 359 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6555
a jest tu ktos kto zalewa suche platki bez gotowania?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kilka moich przepisów na Owsiane :D

Następny temat

Uzaleznienie od slodzika-jak sie pozbyc?

WHEY premium