Treści publikowane w tym dziale mają charakter informacyjny i stanowią wymianę doświadczeń użytkowników. Nie zastępują konsultacji lekarskiej, diagnozy ani indywidualnej porady medycznej.
W przypadku problemów zdrowotnych, podejrzenia choroby lub stosowania leków skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13324
Mam taki rpzypadek bola mnie nogi tuż nad kostkami po wewnętrznych częściach nóg. Ta część na wewnątrz od golenia.
Nie wiem czy to powszechny przypadek i troche mnie o nie pokoi bo nie moge biegać:(
Szacuny
187
Napisanych postów
4965
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
40441
bola mnie nogi - to troche ogolne stwierdzenie. jestes w stanie sprecyzować co cię boli? czy mięsien czy co, ale podejrzewam że własnie mięsien,
może po prostu masz zakwasy, przeciązyłes, biegasz/łeś codziennie nie będąc do tego przyzwyczajonym i trzeba pare dni odpocząc i pozniej zacząc treningiuwzględniając też dni beztreningowe..
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13324
i to nie po wcale dużym wysiłku nawet po 45 minutowej lekcji wychowania fizycznego i to nie sa zakwasy napewno.
Mysłałem że to spowodowane biegiem na pietach ale jak na palcach to tak samo jest.
Może zmienić obuwie na typu.adidasy bo mam halówki ...
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1725
Okostne? zazwyczaj samo przechodzi a spowodowane jest raczej przeciazeniami-bieganie po twardej nawierzchni w butach bez amortyzacji. lepsze obowie na pewno sie przyda, pseudo sportowe halowki lepiej wyrzucic do kosza. pzdro
within
Krzysztof Piekarz
oska5
sprinter91
