ugly28
http://www.mma-elblag.info/balacha/ - efektowna technika, balacha wykonana z ciekawej pozycji
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
691
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8789
technika ciekawa
ale czy latwa do zastosowanie to druga sprawa...
osobiscie uwazam ze ciezko jest zorbic komus dziwignie
a juz napewno komus kto wie o co chdoz w parterze
wystarczy skrecic sie (przy kluczu jak i balaszce to zaden problem)
lub w normalny sposob wstac i wcisnac reke w "zakdlajacego" i szarpnac... (tak samo z balaha na noge tez trzeba wstac...)
no ale to mzoe dlatego ze ja ciwcze MMA i nie mamy tkaich fajnych kimonek jak tutaj na filmiku (jak ktos jest spocony -a na treningu jest zawsze - to juz tak latwo nie jest utrzymac nadgarstka/lokcia w odpowiedniej pozycji)
ale czy latwa do zastosowanie to druga sprawa...
osobiscie uwazam ze ciezko jest zorbic komus dziwignie
a juz napewno komus kto wie o co chdoz w parterze
wystarczy skrecic sie (przy kluczu jak i balaszce to zaden problem)
lub w normalny sposob wstac i wcisnac reke w "zakdlajacego" i szarpnac... (tak samo z balaha na noge tez trzeba wstac...)
no ale to mzoe dlatego ze ja ciwcze MMA i nie mamy tkaich fajnych kimonek jak tutaj na filmiku (jak ktos jest spocony -a na treningu jest zawsze - to juz tak latwo nie jest utrzymac nadgarstka/lokcia w odpowiedniej pozycji)
...
Napisał(a)
kafel123
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
456
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3012
duzo razy juz ja przerabialem prosta technika i wchodzi ladnie
