RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Jarek Makowieck.
temat działu:
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
słowa kluczowe:
jarek
,
makowieck
Ilość wyświetleń tematu:
11565
Udostępnij
Strona
1
2
3
4
5
6
7
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
2 luty 2008 14:23
Zgłoś naruszenie
Makoś.
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
35
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
98
.
...
Napisał(a)
2 luty 2008 14:25
Zgłoś naruszenie
Makoś.
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
35
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
98
.
...
Napisał(a)
2 luty 2008 14:26
Zgłoś naruszenie
Makoś.
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
35
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
98
.
...
Napisał(a)
2 luty 2008 14:28
Zgłoś naruszenie
Makoś.
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
35
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
98
.
...
Napisał(a)
2 luty 2008 14:29
Zgłoś naruszenie
Makoś.
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
35
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
98
.
...
Napisał(a)
2 luty 2008 14:29
Zgłoś naruszenie
Makoś.
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
35
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
98
.
...
Napisał(a)
2 luty 2008 14:30
Zgłoś naruszenie
Makoś.
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
35
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
98
.
...
Napisał(a)
2 luty 2008 14:31
Zgłoś naruszenie
Makoś.
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
35
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
98
.
...
Napisał(a)
2 luty 2008 14:37
Zgłoś naruszenie
Makoś.
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
35
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
98
.
...
Napisał(a)
2 luty 2008 14:38
Zgłoś naruszenie
Makoś.
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
35
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
98
.
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
juniorzy kulturyści
1
2
3
4
5
6
7
Następny temat
Troy Brown - przed IRONMEN
Polecane artykuły
Mistrzostwa Świata Juniorów 2018 – Quito, Ekwador
Arnold Classic Europe 2018 Świetne wyniki Polaków w pierwszym dniu!
Puchar Świata IFBB Rumunia 2018
Puchar Świata IFBB – Cluj, Rumunia 2018
Nasz sklep
Adaptogeny
GLP-1 Wsparcie sytości
Dla dzieci
Witamina A
Odporność
Stawy i kości
Mega promocja
Shaker Wave
Top Core Grey
L-CARNITINE 1500 Extreme
L-Carnitine Complex
Legginsy Push Up V Back Soft Pink
Reishi Mushroom
Podobne tematy
Jarek Dymek team www.dymek.pl
jarek olech superstar
Jarek Dymek wygrywa
MASS - jarek-j
Masa Jarek S.
Treningi z Mistrzami : Alvaro,Jarek,Dominik i czasem ja :)
Białko
Artykuły
Niski testosteron i nadmiar fruktozy mogą nasilać stłuszczenie wątroby
Joey Swoll trafił do szpitala z powodu problemów z sercem
Ozempic i Wegovy a ryzyko nagłej utraty wzroku
Czy można starzeć się wolniej? Zaskakującą zależność!
Czy nadmiar soli może wpływać na pamięć?
Czy warto trenować tylko raz w tygodniu - czy taki trening ma sens?
EVLS Prague Pro 2026: Krizo, Clarida i Sommerfeld wygrywają swoje kategorie
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...