Tanie białko - jakie ?

niewiem czy białko z tunczyka jest takie tanie.

pozdr

U mnie za 150g tunczyka sie placi jakies 1.50zl ( o ile dobrze pamietam) BIEDRONKA RZADZI

Pozdrawiam.

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

to nieduzo, tylko najpierw trzeba to lubic :P

czy znacie jakies dobre sposoby na przyrzadzanie tunczyka?

Kiedyś będę najlepszy :)

tez kupuje tego z biedronki .
ale w puszce jest tylko 31-35g białka

pozdr

No wiesz, za 1.50 masz ponad 30g bialka. Nie jest to moim zdaniem az tak drogo. Tunczyka?? dodaje pomidora i troche twarogu i chlebek razowy. Zreszta temat ten byl juz poruszany setki razy.

Pozdrawiam.

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

jezeli tunczyka to tylko i wylacznie w kawalkach bo ten o ktorym mowicie to jest tzw "salatkowy" rozdrobniony a to jest najpodlejszy odpad z tunczyka. Podejzewam ze jest tam mielone wszystko co popadnie takze czasami moze tez byc zmielony kawalek sieci rybackiej, desek z kutra a moze i kalosz rybaka (o nim samym nie wspomne) problem jest taki ze wtedy nie ma tam tych 30g bialka.
Pozdrawiam!

najzdrowszy jest w sosie własnym, ale mi nie smakuje , wole w oleju.



pozdr

Zgadzam sie. Rozdrobniony jest ohydny, ale ja caly czas mowie o tunczyku w kawalkach. A co do niego wlasnie, to w sosie wlasnym rulezzz.

Pozdrawiam.

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Może w kaloszu rybaka też jest jakieś białeczko? U mnie w Auchan puszka tuńczyka 185 g (130 g ryby) kosztuje 1,29 zł. Raczej nie sądzę, żeby w sałatkowym był jakiś chłam. Byłoby to widać gołym okiem, przyjrzałem się i zadnego kawałka buta jeszcze nie widziałem :). Zaraz otwieram następnego.

rzecz jest identyczna jak z miesem. szynka jest pelnowartosciowym produktem z niewielka iloscia tluszczu a mielone mieso zawiera wszystkie pozostalosci procesu produkcyjnego czasami rowniez zmielone kosci jak rowniez sporo tluszczu. I teraz tak: w 100g szynki jest nieporownywalnie wiecej bialka niz w analogicznej ilosci miesa mielonego. Chociazby ze wzgledu na takie porownanie uwazam ze nie mozna ilosci bialka zawartego we wzorcowej porcji tunczyka porownac do porcji tunczyka "salatkowego". Zauwaz ze zaden producent tegoż tunczyka nie pisze na opakowaniu ilosci skladnikow odzywczych tylko tzw. "odciek ryby"
Pozdrawiam!