Szacuny
1
Napisanych postów
42
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
225
Daria to troche dziwne i jednoczesnie zastanawiajace ze nie ustalil stopnia chondormalacji. Rtg przy takich schorzeniach nic nie daje przede wszytskim u takiego malucha kosci nie sa jeszcze rozwiniete! A szprycowanie malca promieniami nie ma sensu! Po usg powinni podac przypuszczalny stopien! Ja stara "krowa" przy II/III stopniu mialam podawny synvisc dwie serie rok po roku po 3 zastrzyki! efekt byl po 1 serii 10 miesiecy poprawy a po drugiej serii zaledwie 6 miesiecy!
zasugeruje tak troszke niesmialo - moze warto zaczerpnac konsultacji u kogos innego? Napisz z jakiego miasta jestes? To zapewne ktos bedzie mogl polecic cos w Twojej okolicy!
ps. nie moge sie nadziwic ze takiemu maluchowi artroskopie chcieli robic :/
"daj mi noge, daj mi noge daj mi noge, bo bez nogi, bo bez nogi zyc nie moge" :)
Szacuny
1
Napisanych postów
22
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
125
Kochani,muszę podzielić się z wami wiadomością,że objawy bólu w kolanie ustąpiły i wszystko jest OK.Miałem powarzne obawy czy artroskopia przyniesie oczekiwany rezultat-myliłem się.
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18
To świetnie.Moja córka jest po podaniu 2 zastrzyków w kolana i też czuje znaczną poprawę.Dziś jedziemy na 3 ostatni zastrzyk.Chondromalacja jej ma stopień 1/2.Myślę,że jak w każdej chorobie,połowa sukcesu to trafić do właściwego lekarza.Serdecznie pozdrawiam i życzę dużo zdrowia.
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4
Ja w mojej sytuacji nie ćwieczę na w-fie od roku ;( Startowałam we wszytskich zawodach, aż w reszcie w gimnazjum coś się stało. Lekarze mówią że przyczyną chondromolacji jest w moim przypadku, szybki wzrost. Miesiąc temu, miałam artroskopie, wycinali mi kawałek łękotki, torbiel bakera, przegrodę i jeszce inne rzeczy.
Na szczęście mam już z głowy ten problem. ALE ostatnio byłam na wizycuie u lekarza i powiedział mi że mam chondromolacje rzepek. W lewym kolanie mam większa. Narazie biorę różne leki. I chodzę na zabiegi. Lekarz kazał mi się zastanowić nad zastrzykami dostawowymi, nie wiem czy to dobry pomysł, bo nigdy nie wiadomo, co będzie z kolanami za pare lat.
Po pierwsze przy chondromolacji musimy pamietać żeby jak najwięcej czasu mieć kolano wyprostowane, ponieważ wtedy krew ciągle dopływa w to miejsce. W przypadku zgięcia kolano nie dostaje krwi, albo dostaje jej mało.
Po drugie - ćwiczenia - mięsień czworogłowy uda i dwugłowy. I właśnie nie wiem jakie są te ćwiczenia !! więc prosze o propozycje. Jednym z cwiczen jest to rower, unoszenie calej nogi, podczas lezenia, i wtedy wzmacianmy ten oto miesien.
Po trzecie to leki : glukozamina i reszta.
Szacuny
7
Napisanych postów
250
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1317
Ja jestem w trakcie rehabilitacji to wiem ;) cwiczenia izometryczne - mila pani rehabilitantka daje mi twardy woreczek ze skory - wyprostowane nogi, ściskam go kolanami i jednocześnie dociskam do podloza (materac albo co), stopy prostopadle do nóg. Ścisnąć na 5-6 sekund rozluźnić i tak 10-15 powtórzeń.
Później dostaję taką opaskę opinającą oba kolana - opaska nei jest elastyczna - i próbuję rozepchnąć tą opaskę na zewnątrz - czas napinania mięśni i powtórzenia jak wyżej. Stopy też. Trzecie ćwiczenie - położyć się na brzuchu, ścisnąć pośladki jak tylko się da mocno i jednocześnie dociskać uda do podłoża. Powtórzenia jw. Stopy poza kozetką. Taką serię robię na rehabilitacji i później jeszcze raz wieczorkiem w domu. Na rehabilitacji jeszcze macham nóżką 15 min w takich uprzężach (ćwiczenia w odgięciu z odciążeniem) - ale to chyba tylko w gabinecie rehabilitacji można.
Szacuny
1
Napisanych postów
22
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
125
cześć,każdy ma obawy co do chondromalacji,ja nie odczówałem dolegliwości z jej powodu,w dniu badania poraz pierwszy zetknełem się z tą nazwą,ale 24-go w samą Wigilię z powodu bardzo oblodzonej nawierzchni stawiając stopę na stopniu zaliscyłem piękny upadek,przelatując nad czterema stopniami,kolano zaczeło boleć przypominając stan bespośrednio po artroskopi,jestem powarznie strapiony po tym incydencie,niewiem co czas pokarze.Ale odpowiadam na twoje pytanie,twój wzrost chyba niema tu nic do żeczy,ja mam 182cm.wzrostu,i mam bardzo mocno naderwane więzadło,co chyba jest podstawą wszystkich dolegliwości,mam zamiar w niedługim czasie starać się o rekonstrukcje więzadła a kolejka jest długa.
MagdaM81
CiAcHo1993
