SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

300gram bialka w diecie - skad?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 19199

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
marek.c I.H.S. TEAM
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 3300 Wiek 58 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 28036
koledzy caly czas jestescie zabawni liczac bialko z twarogu, soii i innego smiecia jako pelnowartosciopwe
pozdr
mc

IHS TEAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 16769 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 70328
tym razem napisze..

w takim razie jakie produkty sa najwartosciowsze w owe bialko ??

nie ma ciezkiej pracy ani chvjowej genetyki..poprostu dawki sa za male by B50
**Ulubiency bogów umieraja mlodo,pozniej zyja wiecznie w ich towarzystwie**
Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół..
mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę...JOE WEIDER

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
marek.c I.H.S. TEAM
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 3300 Wiek 58 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 28036
kolejno
poledwica wolowa
udziec wolowy
inne czesci miesa wolowego nie tluste
szynka wieprzowa
mieso drobiowe
jaja

koniec


pozdr
mc

IHS TEAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 16769 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 70328
dziekuje ..
pzdr

offt

nie ma ciezkiej pracy ani chvjowej genetyki..poprostu dawki sa za male by B50
**Ulubiency bogów umieraja mlodo,pozniej zyja wiecznie w ich towarzystwie**
Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół..
mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę...JOE WEIDER

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
a konina gdzie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 16769 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 70328
hmm..
a mieso z zajaca ?? :

nie ma ciezkiej pracy ani chvjowej genetyki..poprostu dawki sa za male by B50
**Ulubiency bogów umieraja mlodo,pozniej zyja wiecznie w ich towarzystwie**
Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół..
mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę...JOE WEIDER

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2749 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45388
Marku a tunczyk i losos nie sa pelnowarosciowym zrodlem bialka ?? Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 17173 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 110136
to na co ja tyle tych piersi z kurczaka zre?

Ostatnio aktywny
2008-09-25 19:03:17
richHAX.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
marek.c I.H.S. TEAM
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 3300 Wiek 58 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 28036
z tym kmoniem j zajacem to rozumiem ze zart?><
co do ryb marcinie to
sklad aminokwasowy tego miesa jest odmienny niz sklad np miesa wolowego jak i wieprzowego, brak w nim tzw czynnikow wzrostu /zelazo hemowe, cynk, wit b1, b12 enzymow/ na dobra sprawe mowiac obrazowo wol, swinia rosnie szybciej niz ryba rosna wieksze niz ryba. mieso rybie ma mniej bialka w 100g niz mieso wola czy wieprzowe czyli musisz wiecej ryby spozyc niz np wolowiny. majac uklad pokarmowy o okreslonej pojemnosci i enzymatyce mamy spozywac pokarm ktory w najk czasie trawienia da nam najw korzysci. w przyp ryb /mozna je dawac jaku uzupel w 1 posilku/ trzeba ich miesa spozyc wiecej tym samym spozywajac wiecej innych skaladnikow ktore w uproszczeniu mozezmy traktowac jako balast nam nie potrzebny.
pozdr
mc

ps
ja tez bardzo lubie ryby zwl lososia

IHS TEAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2749 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45388
.

Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-11-05 19:05:00
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

clenbuterol

Następny temat

pytanie odnośnie mety

WHEY premium