Kretka - pytanie - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 4613 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19327

niszczy trzustke
podnosi poziom cukru we krwi
i tylko 15gr przedostaje sie przez blony komorkowe a reszta zostaje ekhm zmagazynowana w formie ktora nas przeraza :P :P

...

ow17

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 265 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4567

to co polecasz ? skad masz te dane ?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

z trzustką racja.

do kreatyny niczego nie potrzebujesz.

nawet byś różnicy nie poczuł.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Luk122

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 4613 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19327

Dane w duzych ilosciach wyczytane na sfd i kilkaa z innych for..

ktos wklejal w innym temacie ze suplementacja cukrami nie daje takiego efektu jak reklamuja, wyrzut insy jest zbyt slaby zeby podzialal

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

no właśnie

swoją drogą ciekawe kiedy przestaną ludziom to wciskać.

chciałbym żeby w tym sporcie (wyjątkowo) przestała działać zasada, że reklama wciśnie wszystko.

poza tym, czy producent dodawałby do kreatyny gratis coś, co naprawdę pomaga i nie chciał za to kasy? hehe śmieszne.

...

ow17

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 265 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4567

czyli jesc sama kreatyne, bez zadnych dodatkow ?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

tak

...

ow17

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 265 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4567

i jeszcze jedno, jaka jest najkrotsza mozliwa przerwa miedzy cyklami kreatynowymi ?

kurcze a byly kiedys opublikowane wyniki badan, wykazano ze glukoza w znacznym stopniu poprawia wchlanianie kreatyny, chwyt reklamowy ?

Zmieniony przez - ow17 w dniu 2007-11-03 17:51:42

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

ciężko powiedzieć.

z 5 tygodni to takie optimum.

badania naukowe mają to do siebie, że co jakiś czas poprzez nowe badania stare wyniki są podważane.Nie zawsze, ale jednak.

...

Luk122

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 4613 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19327

poprawia przez pierwsze 24 godz - potem krzywa nagle spada :) to czysty chwyt reklamowy :)

a przerwa to czas ostatniego cyklu - cykl trwal miesiac - miesiac przerwy

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat