jak zmierzyc??

witam wszystkim mam male pytanko.mianowicie chcialbym sie dowiedziec jak dokladnie wykonac pomiar klatki piersiowej??czy robi sie to tak jak w przypadku talii na luzie, czy nabrac jak najwiecej powietrza i napiac jeszcze najszerszy.jak ktos wie prosze o odpowiedz.pozdrawiam

Heh prawdemowiac to bylo to pare razy omawiane i nigdy nie padla konkretna odpowiedz. Najwazniejsze zebys to robil za kazdym razem tak samo.

na luzie,
śmieszą mnie niektóre profile 70-cio kilowców gdzie każdy ma w klacie więcej niż ja, bo mierzą magicznymi metodami

ok Georgu ale nie chodzi o to zebym robil to tak jak ja robie tylko zeby bylo dobrze to tak jakby bicepsa nalezalo mierzyc na luzie a ja bym go mierzyl na napietym i bym sie chwalil ze mam wiecej niz inni ktorzy naprawde maja duza lepsza łape.mi poprostu chodzi o dokladnosc.tak na marginesie na luzie mam ok. 108 a na napietej ok 116.moze kiedys wstawie swoje zdjecie na forum:P podam wymmiary a ktos wysmieje mnie ze podalem za duzo bo on wyglada tak samo a ma mniej a roznieca bedzie polegala na sposobie wykonywania pomiaru.rozumiesz?? o ten caly problem mi sie rozchodzi.dzieki i pozdro fof all

W takim razie gdy podajesz wymiar to podkreslasz sposob jego mierzenia i wsio haraszo

taki of top :P eee, to bica sie mierzy na luzie ?

dzieki georgu