SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Anemia ? co robic ?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2898

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 26 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 279
Witam mam takie pytanko ostatnio oddawalem krew i po tygodniu dostałęm wyniki jej badan. Ale do rzeczy ogolnie wszystko jest elegancko w normie tylko erytrocyty(kr.czerwone) i hematokryt mam zbyt niski a hemoglobina w najnizszym mozliwym poziomie. I co robic czy isc koniecznie do lekarza czy podjadac wiecej witaminek i minerałów(gł. zelazo) ? A jak tak to z czego jakie produkty najlepiej jakie suplementy bo zazwyczaj lepiej sie wchlaniają.
Hemoglobina ja- 13.5 g/dl Norma- 13.5-17.5
Hematokryt ja- 38.5% Norma- 40%-55%
Erytrocyty ja- 4.38M/ul Norma- 4.60-6.40
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 26 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 279
W związku z powyzszym mam pytanko czy ktores z tych dwoch suplementow warto kupic ?? A jesli tak to czy ten vita-min MS nie ma zbyt duzo wit Chociazby b12 bo jest tam az 2000 %RDA a to tez chyba przedawkowanie szkodzi.

OLIMP Chela-Min Sport Formula 60 kaps
OLIMP Vita-Min Multiple Sport® 60 kaps
1
...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20660 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 577464
Idź do rodzinnego. Powinien przepisać żelazo. Dołóż do niego kwas foliowy & vit.C.

Był kiedyś post n/t w którym opisałem produkty zawierające żelazo & chyba nawet procent jego przyswajania - poszukaj...

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 55
ja mam anemie! mam strasznie niska hemoglobine chyba 7. poszlam do rodzinnego i lekarka dala mi zastrzyki i musze sie zdrowo odzywiac!
...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20660 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 577464
Stosuj się do zaleceń.
Dieta + odpowiednie leki / suplementy powinna dać pozytywny rezultat.

doping & zdrowie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bóle Stawów ?

Następny temat

Nieustanny katar... :/

electro
Polecane artykuły