SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Boje sie ja zaatakowac!

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 9095

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
najwazniejsze jest zebys nie obijala z calej sily i jak najszybciej bo szybko odjedziesz kondycyjnie> Mozesz obijac ja hakami czasami dokladajac front kicka jezeli stoi w pozycji frontalnej to kopniecia boczne beda raczej wchodzily w jej nerkiJezeli trzyma zacisnieta garde przed soba to mozesz jej wsadzac sierpy w bok glowy, tez nie przesadzajac z sila
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 614
Dzieki Bokser, jutro na treningu postaram sie wprowadzic w czyn te porady
L_K

Never Give Up!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 333 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3426
Może popróbuj też kombinacyjnie łączyć nogi z rękoma różnicując strefy, na jakie uderzasz. Sama wiesz, jakie kopnięcia asz najlepiej opanowane i najszybsze - korzystaj z nich by zacząć, potem skrót i łapy (wcześniej panowie już opisywali różne pomocne kombinacje) i na odejście zakończyć nogą (taki akcent - przygotowujesz łapami, kończysz nogą - mi wychodzi okrężne na tułów, pod gardę a nad pasem, gdyż łapy przeciwnik ma jeszcze podniesione chroniąc głowę).
Pokombinuj, sama zobaczysz, co ci najlepiej wychodzi.
Pzdr. Peter Joseph

"Żeby być mistrzem trzeba wierzyć w siebie,
kiedy nikt inny nie chce." "Sugar" Ray Robinson

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 614
Hej PJ!
Dzieki za porade, dzis na bank wyprobuje!!!
L_K

Never Give Up!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 477
wal na spontanie :) nie myśl za długo uderzyć ją nie uderzyć, a może ta akcja a może inna. W głowie zaświta jakaś akcja to odrazu ją wykonuj :) totalnie na luzie ;)

"Im więcej potu na treningu tym mniej krwi na ringu" :):)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4405 Wiek 8 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 46052
Przez 3 lata chyba już sobie jakoś z tym poradziła

"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 477
ja myślę :) głupio by były gdyby było inaczej :) ale mam zajwakę z tym odpisywaniem na posty :)

"Im więcej potu na treningu tym mniej krwi na ringu" :):)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2091
brak nicku - ,,mam zajwakę z tym odpisywaniem na posty" z przed kilku lat??? Fajna zajawa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4405 Wiek 8 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 46052
Będziesz miała zajawę jak Cię któryś mod dorwie lepiej szybko złóż samokrytykę

"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."

...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2342 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004
nie "mój" dział to będe siedział cicho

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wiek a wybór dyscpliny SW + pytanie o sens

Następny temat

Wiek a boks.

electro
Polecane artykuły