mężczyźni 19 - 25
aktywność mała 2,2 mg
umiarkowana 2,4 mg
duża 2,6 mg
Mam zamiar sobie kupić L-Karnityne Complex
i mam jedno pytanie odnośnie właśnie tego suplementu.
Jedna tabletka zawiera wit. B6 - 8mg a dzienne zapotrzebowanie tej witamiy wynosi max 2.6 mg. I mam pytanie czy to nic nie zaszkodzi zdrowiu.