HBK

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

269

przeczytanych postów

6610

napisanych postów

Imię Przemysław

Nazwisko Skroński

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta posiłki regularne, ale jakościowo różnie to bywa

Uprawiane sporty machanie żelastwem

Ostatnia aktywność 27.09.2008 (15:43)

Data rejestracji 16.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Tauryna powder 200g -Power Name - 13 zł cena wygląda bardzo zachęcająco, czy ktoś próbował? wychodzi prawie 2 razy taniej niż najekonomiczniejsze do tej pory mega capsy olimpa. wogóle dziwię się, że jak do tej pory żadna z renomowanych firm w polsce (pomijam oxygen <img	17	2007-06-02 20:11
Odżywki i suplementy	Gainer = najczęściej strata kasy!!! przeglądając forum widzę, że jednym z najczęściej wałkowanych tematów jest kwestia gainerów. nie mówię już tutaj nawet o początkujących małolatach, którzy uważają wiaderko gainera za środek gwarantujący im 50 cm w łapie, ale także o doświadczonych	48	2006-12-03 13:37
Odżywki i suplementy	Znowu ALRI obserwując ostatnio ogromną popularność środków alri zacząłem się zastanawiać nad ich zakupem w związku z czym mam kilka pytań: 1. decydując się na zakup 2 lub maksimum 3 opakowań, jakie zestawienie będzie najlepsze spośród (jw, bam, res,	4	2007-08-01 12:08
Odżywki i suplementy	TEST - Swolen + KA by hbk pods.str.12/13 artykuł niesponsorowany witam wszystkich zainteresowanych, a także tych nieco mniej. po długich zastanowieniach postanowiłem przeprowadzić relacje z mojego najbliższego cyklu, którego podstawę będzie stanowił swolen i 240 kap. ka. mam zamiar	132	2006-12-30 22:55
Odżywki i suplementy	Dylemat - co na mocny cykl? mam spory dylemat co wybrać? od stycznia chcę polecieć z jakimś naprawdę mocnym cyklem. moim celem jest przede wszystkim siła, ale trochę masy też nie zaszkodzi. mam 240 kapsułek ka i chcę do tego coś dokupić ze stacków do 300zł (dieta jest, dodatki	14	2006-12-25 20:55
Odżywki i suplementy	Do tych co brali Kre Alkalyn wiem, że temat był już wałkowany, ale chciałbym się dowiedzieć jakie dawki ka na was działały. jak możecie to dodajcie info, który był to wasz cykl i na czym robiliście poprzednie. za odpowiedzi z góry dziękuję.	5	2006-11-21 14:17
Odżywki i suplementy	GreenMagnitude vs Storm ilość porcji ta sama, cena podobna, obie oparte na magnezowym chelacie kreatyny, w obu 5 gr krety w porcji z tym, że w stormie 1,5 gr z tego to mono. czy porównywał ktoś oba stacki? jeśli tak to z korzyścią dla którego?	0	2006-11-18 21:11
Odżywki i suplementy	KA Aminostar 2x120kap. czy wystarczy? mam na stanie 2 opakowania ka aminostar i dylemat jaki cykl na nim zrobić. zastanawiam się nad dwoma opcjami z racji, że interesuje mnie także kreatyna orotowa mana: 1. zrobić 40-dniowy cykl na samym ka (3 kapsy rano i 3 przed treningiem) potem	4	2006-11-18 13:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	jungle warfare -> ginecomastia ? wypadanie włosów? senność ? pryszcze ?	2008-01-30 21:58
Odżywki i suplementy	jungle warfare -> ginecomastia ? wypadanie włosów? senność ? pryszcze ?	2008-01-30 16:54
Odżywki i suplementy	Picie herbaty a odżywki	2008-01-05 13:56
Odżywki i suplementy	"końskie" dawki Shock Therapy	2008-01-04 18:11
Odżywki i suplementy	jungle warfare -> ginecomastia ? wypadanie włosów? senność ? pryszcze ?	2008-01-01 20:45
Odżywki i suplementy	jungle warfare -> ginecomastia ? wypadanie włosów? senność ? pryszcze ?	2008-01-01 20:22
Odżywki i suplementy	Superpimp-co dziala najlepiej na swiecie	2007-12-01 15:04
Odżywki i suplementy	Xtreme stack Kaizen	2007-11-29 22:00
Odżywki i suplementy	Co wybrać?? MOCNE UDERZENIE	2007-11-18 09:50
Odżywki i suplementy	Niepompujacy stak kreatynowy	2007-11-16 16:31
Odżywki i suplementy	San V12 HP/844	2007-11-03 14:23
Odżywki i suplementy	Swolen czy Horse Power co wybrać	2007-10-08 14:46
Odżywki i suplementy	Pompa przy mono ?	2007-09-12 17:34
Odżywki i suplementy	NIESTETY KOLEJNE PODWYŻKI BIAŁEK :( KUPUJCIE TANIEJ PÓKI MOŻECIE	2007-09-12 12:16
Odżywki i suplementy	Pytanie o L-Karnityne	2007-09-11 16:00
Odżywki i suplementy	Kreatyna - I cykl	2007-09-11 15:52
Odżywki i suplementy	Kreatyna - I cykl	2007-09-11 13:56
Odżywki i suplementy	MEGABOL ANIMAL Amino Booster	2007-09-11 11:55
Odżywki i suplementy	NIESTETY KOLEJNE PODWYŻKI BIAŁEK :( KUPUJCIE TANIEJ PÓKI MOŻECIE	2007-09-08 16:14
Odżywki i suplementy	NIESTETY KOLEJNE PODWYŻKI BIAŁEK :( KUPUJCIE TANIEJ PÓKI MOŻECIE	2007-09-08 13:41
Odżywki i suplementy	NIESTETY KOLEJNE PODWYŻKI BIAŁEK :( KUPUJCIE TANIEJ PÓKI MOŻECIE	2007-09-08 12:13
Odżywki i suplementy	Storm, XP, NITRO,i co dalej????????	2007-09-06 13:27
Odżywki i suplementy	HMB hitec-a w płynie Co o nim sądzicie	2007-09-03 20:45
Odżywki i suplementy	Co lepiej Sp80 czy Olimp Whey Protein Complex 100%?? Pomóżcie:)	2007-09-02 14:41
Odżywki i suplementy	Co lepiej Sp80 czy Olimp Whey Protein Complex 100%?? Pomóżcie:)	2007-09-02 10:13
Odżywki i suplementy	drożeje wpc ostrowia co to będzie :( ?	2007-08-27 20:01
Odżywki i suplementy	2 x Cell Pump + tribulus + fenuplast.. ?	2007-08-27 19:51
Odżywki i suplementy	2 x Cell Pump + tribulus + fenuplast.. ?	2007-08-26 18:55
Odżywki i suplementy	Dar natury... D-pinitol	2007-08-24 12:37
Odżywki i suplementy	Dar natury... D-pinitol	2007-08-23 18:51