SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pytanie o l-karnityne

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 699

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 649 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31168
ostatni kupilem sobie l-carnitine complex treca i na opakowanku jest napisane ze 2 tabsy dziennie. chcialbym spalic troche zbednnego tluszczu i chcialbym sie dowiedziec jak ja brac zeby dalo to jak najlepsze efekty. jem okolo 4-5 posilkow w malych porcjach i staram sie ograniczac wegle i tluszecze. aeroby robie 2 razy dziennie. prosze o pomoc z gory dzieki

Cwicze bo lubie, lubie to cwicze.

Jezeli pomoglem daj soga -------------------------------------------------------------------------------------------------------------->

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 18994 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 77015
l-Karnityna to nie jest rewelacja. No ale skoro juz ja kupiles to minimum jedna rano. Na pusty zoladek. I minimum 2 przed treningiem aerobowym.

Nastepnym razem proponuje cos bardziej konkretnego. Fat burner-a, HCA, czy jak jest sporo do zrzucenia to ECA.
Poszukaj w wyszkukiwarce, a przekonasz sie, ze l-karnityna to slaby srodek

-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
j/w
o karnitynie było juz duzo psotów,i jak byc skorzystał z wyszukiwarki to sam bys sobie odpowiedział
lepszy jest fat burner
nie zapomnij o aerobach i diecie wysokobiałkowej.sam spalacz raczej nic nie da
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 649 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31168
dzieki mam jeszcze pytanie mam ja brac godzine przed aerobami????

Cwicze bo lubie, lubie to cwicze.

Jezeli pomoglem daj soga -------------------------------------------------------------------------------------------------------------->

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy jest sens ?

Następny temat

mass xxl-czy to dobry gainer dla mnie?

NutLove