SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co robie źle???

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2071

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1258 Wiek 46 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 55306
tak czy siak to ten vinstrol w niczym ci nie pomoze masz pewnie wiele brakow zywieniowych

3 mechy bez treningow!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1670 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33139
j.w. Nie wykorzystasz w pelni wina, poczuc wiadomo, ze poczujesz - rewelacji brak.

<<ICI LA LUNE>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1921 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 68916
ogolnie podejscie do redukcji opierane z mysla o tym ze srodki nas porobia to z gory porazka, przede wszystkim trzeba zadbac o diete i aeroby a wszelkie saa traktowac jak "torpede" podkrecajaca te czynniki wtedy mozna mowic o prawidlowym podejscu do sprawy, wiem co mowie bo w pol roku zjechalem ponad 20cm w pasie a cykl traktuje jak doszlifowanie tego co wyrobilem ciezka praca

"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1670 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33139
Otoz to dobre aeroby + jakis dobry saa np. trenabol ladnie mi spalił

<<ICI LA LUNE>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91255
ej o czym wy mowicie wogole.Dolozylem te aeroby juz 3miesiace temu do cwiczen i robie lekka redukcje.Spalilem co nieco ale efekty nie sa porazajace dlatego dorzucilem thyrotherma i winstrol.Proste
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1119 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 36604
Dieta piekna zeby schudnac, jezeli tylko mozesz wytrzymac z tak mala iloscia wegli to spoko, trzymaj bialko na poziomie 3g/kg jesli dasz rade odrobine wegli do sniadania i po treningu, ale nie przesadzaj z tluszczami bo byc moze dlatego nie chudniesz bo jesz ich za duzo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91255
ciezko jest z taka iloscia wegli.Dodam troche wegli do posilku po treningowego i zwieksze troche w posilku przed treningowym, bo sily mam coraz mniej.No i zrobie jakis dzionek z ladowaniem wegli i kreatyny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91255
nom wiec:
jak narazie:
siła poszla troche, spalilem 2cm z brzucha.Tylko cos waga nie tak:/
waze 1,5kg wiecej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91255
Ważne:
jak mierzylem swoim głupim urzadzeniem to wyszlo mi ze mam ponad 20%tluszczu jak teraz zmierzylem metoda z przytrzymywaniem szczypcami tluszczu itp to wyszlo niespelna 16%.W co mam uwierzyc?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ktore npp

Następny temat

ile metki na 1 cykl??

WHEY premium