Super koktajl !!!

Na taki jeden koktajl wiecej wydasz pieniedzy niz na jedna porcje dobrego gainera/bialka. A na pewno ten gainer czy bialko lepiej smakuje niz koktajl.

Jak wywalisz płatki to jeszcze może być
Cop do smaku to nawet to koktajl może być le3pszy ale nie jakościowo

Mam pytanie odnośnie takich koktajli... Czy jak zrobie sobie wiecej tego koktajlu to moge go sobie do butelki przelać i do lodówki dać?? tak zebym miał na 3-4 dni....

pozdr...

Hmm przeciw wskazań nie widzę, jednak lepiej gdybyś robił je w ten sam dzień w którym będziesz je spożywał

4 łyżeczki cukru
fajny koktajl. ale ze słodzikiem i bez maślanki tylko z wodą.

??
polecasz mu aby dosypał tam cukier czy źle zrozumiałem?

A ile najdłużej moge trzymać go w lodowce??

JUz zmienilem troszke recepture :) dadaje teraz 4 lyzeczki miodu zamiast cukru i jest troszke mniej slodszy ale nadal dobry. z tego przepisu wychodzi cos kolo 0,5 litra czyli najlepiej na 2 razy go sobie wypic (ja tak robie) ale druga porcja jak troche polezy w lodowce troszke gestnieje ale trzeba wtedy lyzeczka go rozmieszac i jest wporzo :D. Cenowo wychodzi bardzo dobrze. Nie rozumiem wypowiedzi poprzednikow ze odbiega jakoscia od gainera. Co za roznica czy zjem z tych 2 jaj jajecznice czy twarog zjem z oliwa ??? Nie ma zadnej a tu mi i lepiej wchodzi i szybko sie przyzadza :)

Do arnoldek00 lepiej rob sobie na bierzaco.

I czy będą jakieś efekty powiedzmy po miesiącu stosowania tych koktajli?? przybędzie coś kg??