Zle robilem?

Mam pytanko robilem jakis czas natym sprzecie

dzisiaj robie sobie myslalem wsumie dalej mysle ze klatka tym przyrządem robilem a tu typ sie mnie pyta -co triceps robisz nie wiem to triceps czy klatka po tym cwiczeniu klatka mi sie wsumie pompuje zawsze myslalem ze do klatki jak to wkoncu jest?

maszyna do robienia klaty

może jakąś technikę masz w kosmos ***ową i ziomek brechał się z ciebie?



Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-07-24 22:01:12

nie wlasnie normalnie robie tylko ze on wczesniej robil triceps na tej maszynie chyba jest zle poinformowany ja chcialem tylko zapytac bo maszyna na silowni do kotrej chodze wyglada tak samo Hesa po bokach ciezar nakladam i ********lam:) ale jak uslyszalem odniego o tricepsie to az mnie zatkalo