tha_devil
Czesc Prosil bym kogos o rospisanie dla mnie diety na redukcje bo sam nie mam o tym zielonego pojecia . Mam 175 cm wzrostu i waze 66 kg . Z gory wielkie dzieki Pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
565
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
góra-forte
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
5820
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
42644
Prawy gorny rog prawde Ci powie
Szytaj czytaj i jeszce raz czytaj.
Ukladasz diete dajesz do sprawdzenia, my ceniamy i poprawiamy bledy
Powodzenia.
Szytaj czytaj i jeszce raz czytaj.
Ukladasz diete dajesz do sprawdzenia, my ceniamy i poprawiamy bledy
Powodzenia.
GÓRA---->I am What I am
...
Gronevelt
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
2500
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
57055
Na redukcje?
...
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
5820
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
42644
Co ty chcesz redukowac:O
66kg wazysz, chcesz zniknac z powierzchni czy jak
?
66kg wazysz, chcesz zniknac z powierzchni czy jak
?GÓRA---->I am What I am
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
565
No chce redukowac bo mam duzy brzuszek :P 86 w pasie ;] xD no to troszke duzo heh :P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
565
Tyle ze ja nie umiem sam ulozyc diety :P no chlopaki pomocy !! xD
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
2500
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
57055
https://www.sfd.pl/Dieta_redukcyjna-t343235.html
Tu masz podane 2 linki do tematów, które opisują jak ułożyć dietę redukcyjną.
Tu masz podane 2 linki do tematów, które opisują jak ułożyć dietę redukcyjną.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
565
Dzięki za pomoc :P
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
