Pytanie..

Wiem ze banalne ale nie moge znalesc..
JAk procentowo powinny wygladac skladniki odrzywczew diecie normalnego czlowieka nie trenujacego przy lekkiej pracy fiz, jak u osob trenujacych na mase a jak przy redukcji(silownia+aeroby)...Chodzi mi o wartosci procentowe i granmowe na kg masy ciala...

.

https://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA-t309794.html 

wyszukiwarka.
ciezko odp jednoznacznie.

Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-05-04 12:21:46