Kami18
Wczoraj byłem na gokartach. Stwierdziłem ze lekko pójdzie wiec nie rozgrzałem przedramienia ale okazało sie że mocno trzymałem kierwonice i przedramie pracowało. Teraz czuje tak ogromny ból że nie wiem co sie dzieje. Jak pisze, uginam nadgarstki w góre i dół to nic nie boli, jest spoko. Ale kiedy mam obrócić dłoń o 180 stopni to jest to dla mnie niewykonalne. Co mi jest? Prosze o pomoc. Dzięki z góry.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
193
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
602
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
krzykacz
Moderator
Ekspert
Szacuny
20662
Napisanych postów
71754
Wiek
44 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
577687
Nic specjalnego. W sumie samo przejdzie za kilka dni. Jak Chcesz trochę przyspieszyć smaruj jakąś maścią.
Swoją drogą rozgrzewka przed gokardem/pojazdem - nie nazbyt przesada?
Swoją drogą rozgrzewka przed gokardem/pojazdem - nie nazbyt przesada?
doping & zdrowie
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
193
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
602
Super, już sie martwiłem. Wiem że to przesada dlatego nie rozgrzałem i nie rozumiem dlatego mam kontuzjowane prawe przedramie. To tak jakby przed jazdą samochodem rozgrzewać przedramie. Tylko podczas jazdy miałem jeden disyć mocny wypadek bo uderzyłem z prędkością ok 50km/h w bande i troche mnie przygniotło. Może wtedy mi coś strzeliło. Pozdro i dzięki.
...
Boofi
Ekspert
Szacuny
500
Napisanych postów
9533
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
18713
NORMALNA RZECZ !! ludzie !!
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
193
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
602
Masz racje Boofi - sory ale panikara ze mnie.
...
danutha
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
92
Napisanych postów
3767
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29908
Boofi
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
