SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

duży ból:(

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2430

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 791
siema mam problem niedawno skonczyłem cykl z metki 78 tabletek odblok,suplementacja wszystko przebiega dobrze ale na treningu klatki i bicepsu bardzo bola mnie bicepsy i przedramiona najwiekszy ból jest w miejscu gdzie konczy sie biceps a zaczyna przedramie,myslałem na poczatku ze to łokcie i ból od nich promieniuje ale robiąc francuskie wyciskanie cieżarem 60kg i przy prostowaniu ramion na wyciagu 50kg nie odczuwam bólu a to są bardzo kontuzjogenne cwiczenia na plecy również uzywam obciazenia którego nie moga ruszyć kolosy z mojej siłki.dodam że na biceps w ostatniej serii robie 2-3 powtórzenia oszukane prosze o pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1410 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14551
Okresl dokladnie ten bul,bo ja naprzyklad mam tak jak sie przetrenuje to czuje ze miesnie mi sie naderwaly przy zaczepach i nietylko to juz jest przetrenowanie.

Zycie to nie bajka....
Ani nie film akcji!
Ani nie ring!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2299 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14249
naloz sobie wiecej krazkow na sztange !!

kolejny pacjent wychodzacy z zalozenia "im wiecej tym lepiej" - pozniej chodza takie nieksztaltne zalane kloce po silce i sie chwala kto to ile nie wy***al na plaskiej..zenujace..

It's kind of fun to do the impossible.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1134 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37037
Ze jak?? Przy takich wynikach wyciskanie francuskie robisz 60kg!!?? Cos tu chyba sie nie zgadza.

Mysl, mysl, mysl...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2299 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14249
również uzywam obciazenia którego nie moga ruszyć kolosy z mojej siłki

chwalisz sie czy zalisz..?

It's kind of fun to do the impossible.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 791
powaznie mówie z tym francuskim wyciskaniem po co miałbym kłamać?zeby sie pochwalic?nie ma czym bo na płaskiej tylko 110 kilo biore ale nie o to tutaj chodzi.
czuje rwący ból na całych przedramionach i bicepsach a najsilniej przy zakonczeniu bica

a francuskie wykonuje poprawnie technicznie tak jak kazde cwiczenie i wiem czym grozi machanie bez sensu sztanga

ps. wcale do tych zalanych klocków nie naleze liczy sie jakosc a nie ilosc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2299 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14249


gowno prawda ! ..a teraz poszukaj odpowiedzi w innym dziale, np "trening" albo "dla poczatkujacych"

edit:

którego nie moga ruszyć kolosy z mojej siłki

to sobie mogles juz darowac ;/



Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-03-23 12:40:51

It's kind of fun to do the impossible.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 791
Releaser na tym forum jesteś jak krwawiąca c..a bezuzyteczny

el gawel sog
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 287 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32271

zakochałem się w dziewczynie-metanabol ma na imie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2299 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14249
lol ! dwoch czarnuchow z plemienia 'tutsi' mnie zmieszalo z blotem !!

n/c !

Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-03-23 12:51:29

It's kind of fun to do the impossible.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 3165 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18818
nie ma czym bo na płaskiej tylko 110 kilo biore

chwalisz sie czy żalisz ?

Jeżeli wsadze Ci f***a w dupe,to Ty masz f***a w dupie i ja mam f***a w dupie,ale to nie to samo

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mega spuchniety ryj po mega ce

Następny temat

HCG czyzby nie dzialalo

WHEY premium