hmm o diecie na SAA nie słyszałem... zgadzacie się z tym co napisał przedmówca że to obowiązuje dla diety pod sterydy?? bo ja jakoś nie jestem przekonany
...
Ciekawe jak autor tego tekstu wytłumaczyłby możliwość budowania masy mięśniowej na diecie wysokobiałkowej, przy deficycie kalorycznym?
Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-03-17 15:09:59
Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-03-17 15:09:59
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!