mateo12
rychu a mugłbys mi poprawic mój plan tak zeby za***icie atakował masse :PP
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1134
...
Rychu__
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
641
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7295
Cwiczysz 9 miechow i nie umiesz planu ulozyc ??? 
Zagladnij do atlasu cwiczen, wywal cwiczenia na maszynach, a zreszta poczytaj troche.... Tam koles w jednym temacie dopiero zaczynal i ulozy plan na ktorym juz mozna by cwiczyc...
Zagladnij do atlasu cwiczen, wywal cwiczenia na maszynach, a zreszta poczytaj troche.... Tam koles w jednym temacie dopiero zaczynal i ulozy plan na ktorym juz mozna by cwiczyc...Pomogłem Ci, daj mi soga... Nie pomogłem ci, też mi daj...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
