co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]
...
Napisał(a)
kreatyne bierze sie z przerwami - szkoda ze nie wiesz, ale zawsze jakby co to jestem do dyspozycji
...
Napisał(a)
Zakres twojej wiedzy z suplementacji jest za***iscie ubogi, skoro takie tezy tu wyglaszasz. Jakbys chcial sie podszkolic to tez sluze rada
Edit: byly przeprowadzane badania na szkodliwosc kreatyny (wlasnie stala suplementacja) z tego co pamietam po 5 lat ludzie jechali caly czas na kreatynie, bez zadnych negatywnych skutkow ubocznych. Jest wiele osoby, ktore twierdza, ze stala suplementacja przynosi wlasnie wieksze korzysci, musialbym sie tu mocno rozpisac zeby Ci pare rzeczy wyjasnic, jednak nie ten dzial, wiec albo idz do suplementacji i poczytaj albo priv.
Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-26 12:55:10
Edit: byly przeprowadzane badania na szkodliwosc kreatyny (wlasnie stala suplementacja) z tego co pamietam po 5 lat ludzie jechali caly czas na kreatynie, bez zadnych negatywnych skutkow ubocznych. Jest wiele osoby, ktore twierdza, ze stala suplementacja przynosi wlasnie wieksze korzysci, musialbym sie tu mocno rozpisac zeby Ci pare rzeczy wyjasnic, jednak nie ten dzial, wiec albo idz do suplementacji i poczytaj albo priv.
Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-26 12:55:10
Ciężar jest Bogiem, trening - nałogiem, życie - zabawą, siła - PODSTAWĄ!
...
Napisał(a)
evils_toy wez nie doradzaj z ta kreatyna kreatyne bierze sie cyklicznie...ale ogolnie nie pamietam kiedy ostatni raz szamalem kratyne aaa cell pump kilka lyzek tam w grudniu i jakos niedokonczylem
= = = EKSPERT w DOPiNGu = = =
http://www.sfd.pl/Twoja_chwila_prawdy_III-t346227-s21.html = = = AkTUALNE FOTO = = =
http://www.sfd.pl/Twoja_Chwila_Prawdy_II-t318205-s255.html NoWe FoTo Yo!;]
Inside We all know only the strongest survive...
...
Napisał(a)
Shox, to ze ty bierzesz cyklicznie to Twoj wybor. Jednak to co ty robisz nie musi byc najlepsze i sluszne.
Ktos to kiedys dobrze opisal, postaram sie to w miare dobrze odtworzyc.
Przyjmijmy, ze mamy lokomotywe, palaczy i wegiel potrzebny do zasilania owej lokomotywy.
"Palaczami" bedzie kreatyna.
Takze mamy wstepnie 1 palacza, ktory musi przechodzic pare metrow po wegiel aby go wrzucic do pieca. Sam to robiac wszystko odbywa sie dosc wolno i lokomotywa pracuje na slabych obrotach.
Gdy dochodzi 2 palacz w tym momencie (suplementacja kreatyna) sprawa wyglada juz zupelnie inaczej. Jeden przynosi wegiel, drugi go laduje do pieca. Wszystko przebiega szybciej, lokomotywa pracuje na wiekszych obrotach.
W cyklicznym przyjmowaniu kreatyny raz mamy 2 palacza, raz nie. W momencie gdy go nie mamy, przerywamy cykl.. sami sie pozbawiamy dodatkowej mocy. W stalej suplementacji, caly czas mamy 2.
Oczywiscie dawki w stalej suplementacji sa zupelnie inne z tego co pamietam 0,03g na kg/mc.
Nie wiem czy to ktos zrozumie, pisalem swoimi slowami na szybko. Serio proponuje zapoznac sie z dzialem suplementacja. Nie wszystko musi isc z gory utartymi schematami.
Edit: Swoj wywod w oparciu o palaczach, oparlem na czyims pomysle wlasnie z dzialu suplementacja.
Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-26 13:02:04
Ktos to kiedys dobrze opisal, postaram sie to w miare dobrze odtworzyc.
Przyjmijmy, ze mamy lokomotywe, palaczy i wegiel potrzebny do zasilania owej lokomotywy.
"Palaczami" bedzie kreatyna.
Takze mamy wstepnie 1 palacza, ktory musi przechodzic pare metrow po wegiel aby go wrzucic do pieca. Sam to robiac wszystko odbywa sie dosc wolno i lokomotywa pracuje na slabych obrotach.
Gdy dochodzi 2 palacz w tym momencie (suplementacja kreatyna) sprawa wyglada juz zupelnie inaczej. Jeden przynosi wegiel, drugi go laduje do pieca. Wszystko przebiega szybciej, lokomotywa pracuje na wiekszych obrotach.
W cyklicznym przyjmowaniu kreatyny raz mamy 2 palacza, raz nie. W momencie gdy go nie mamy, przerywamy cykl.. sami sie pozbawiamy dodatkowej mocy. W stalej suplementacji, caly czas mamy 2.
Oczywiscie dawki w stalej suplementacji sa zupelnie inne z tego co pamietam 0,03g na kg/mc.
Nie wiem czy to ktos zrozumie, pisalem swoimi slowami na szybko. Serio proponuje zapoznac sie z dzialem suplementacja. Nie wszystko musi isc z gory utartymi schematami.
Edit: Swoj wywod w oparciu o palaczach, oparlem na czyims pomysle wlasnie z dzialu suplementacja.
Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-26 13:02:04
Ciężar jest Bogiem, trening - nałogiem, życie - zabawą, siła - PODSTAWĄ!
...
Napisał(a)
Mozna brac i cyklicznie,i stale.
Cyklicznie o wiele wieksze dawki,natomiast stale - male.
Cyklicznie o wiele wieksze dawki,natomiast stale - male.
...
Napisał(a)
Edit2: Sam robie tez cykle na kreatynie, nie stosujac stalej suplementacji. Ale wysmiewanie przez lebrona takich rzeczy, uswiadcza mnie tylko w jednym, ze niewazne co napisac, byleby napisac.
Danka nie dala doedytowac.
Danka nie dala doedytowac.
Ciężar jest Bogiem, trening - nałogiem, życie - zabawą, siła - PODSTAWĄ!
...
Napisał(a)
móc to mozna wiele rzeczy
tyle ze branie non stop kretki nawet w malych ilosciach blokuje wydzielanie wlasnej oraz przyzwyczaja org. to tejze dawki, dlatego tez wiekszosc ludzi dla lepszego efektu stosuje ja cyklicznie.
ja nie wysmiewam - to tak dla tw. informacji czytaj ze zrozumieniem, zdziwilem sie tylko i to wszystko
Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-26 13:07:07
tyle ze branie non stop kretki nawet w malych ilosciach blokuje wydzielanie wlasnej oraz przyzwyczaja org. to tejze dawki, dlatego tez wiekszosc ludzi dla lepszego efektu stosuje ja cyklicznie.
ja nie wysmiewam - to tak dla tw. informacji czytaj ze zrozumieniem, zdziwilem sie tylko i to wszystko
Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-26 13:07:07
co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]
...
Napisał(a)
tyle ze branie non stop kretki nawet w malych ilosciach blokuje wydzielanie wlasnej
Brednie.
A buzke chyba mozna zrozumiec dosc jednoznacznie. Wiec ocb? Na przyszlosc pisz, a nie emotami probujesz uzyskac no wlasnie sam nie wiem jaki efekt?
Edit: kreatyne dostarczasz z zewnatrz caly czas, z pozywienia (mieso). Wiec serio Twojego toku rozumowania nie jestem w stanie pojac.
Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-26 13:10:49
Brednie.
A buzke chyba mozna zrozumiec dosc jednoznacznie. Wiec ocb? Na przyszlosc pisz, a nie emotami probujesz uzyskac no wlasnie sam nie wiem jaki efekt?
Edit: kreatyne dostarczasz z zewnatrz caly czas, z pozywienia (mieso). Wiec serio Twojego toku rozumowania nie jestem w stanie pojac.
Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-26 13:10:49
Ciężar jest Bogiem, trening - nałogiem, życie - zabawą, siła - PODSTAWĄ!
...
Napisał(a)
Organizm tez produkuje,ale malutkie ilosci ok 1-2 g dziennie.
Juz sie nie wtracam.
Juz sie nie wtracam.
Polecane artykuły