Sachem
Domer, jak w nasyconych tluszczach moze powstac izomer trans, skoro nie ma tam podwojnego wiazania miedzy atomami wegla?
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
9203
Wiek
45 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29034
...
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
9203
Wiek
45 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29034
Masło nie jest szkodliwe, ale z chlebem niestety nie bardzo pasuje - tluszcz nasycony + weglowodany.
co do margaryn i wszelkiego rodzaju masel roslinnych - unikac jak ognia - szczegolnie twardych.
co do margaryn i wszelkiego rodzaju masel roslinnych - unikac jak ognia - szczegolnie twardych.
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
locaj85
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
727
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
4863
ale dlaczego unikac?
jedni mowia ze unikac masla ;/ to jak jest w koncu, i jakei argumenty przeciw roslinnym
jedni mowia ze unikac masla ;/ to jak jest w koncu, i jakei argumenty przeciw roslinnym
...::::::...
< have no fEAR >
...
kopt
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
8680
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31712
Locaj, DOBRY tłuszcz roślinny w temperaturze pokojowej zachowuje postać ciekłą. Wszelkie margaryny lub tzw "masła" roślinne mają postać stałą. Dlaczego? Bo są rafinowane. A to oznacza, że dawno straciły wszelkie pożyteczne substancje i możesz być pewien, że zawierają izomery trans
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
...
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
111118
To nie jest tak do końca. Margaryny "powinny" mieć poniżej 1g izomerów trans na 100g produktu. Masło ma ok 5g. Podobno niektórzy producenci już takie informacje na opakowaniu umieszczają. Kłopot jest z nimi jednak taki, że te tłuszcze to omega-6, których nasz organizm ma pod dostatkiem, bo jest ich mnóstwo w innych produktach.
Warto też odróżniać tłuszcze częściowo uwodornione od całkowicie uwodornionych.
Warto też odróżniać tłuszcze częściowo uwodornione od całkowicie uwodornionych.
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
8680
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31712
no ale to już dla mnie wyższy stopień wtajemniczenia 
Za wysokie progi na kopta podczaszyca nogi
Za wysokie progi na kopta podczaszyca nogi"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
