Reneracja kolan

Mam podobne problemy z kolanami jak kilku tu obecnych. Boli mnie pod rzepkami od zewnętrzenj strony kolana głównie jeśli siedzę przez długi czas w tej samej pozycji, boli podczas schodzenia ze schodów, schodzenia z gór, szybkiego chodzenia na treadmilu po płaskim, jeżdzenia na rowerze w noskach ciągnąc do góry podczas pedałowania.

Konsultacja u sławnego magika doktora Rusina wyglądała tak: "Bolą Pana kolana? Niech Pan idzie na dół i zrobi Rentgen. [Po Rentgenie] No nie jest jeszcze tak najgorzej. Niech Pan jeździ spokojnie na rowerze a jak nadal będzie boleć to Panu coś zapiszę. Następny proszę". Jednym słowem strata czasu. Wspomniał też coś że przechodziłem jakąś niezdiagnozowaną chorobę kolan w dzieciństwie aczkolwiek trenowałem lekkoatletykę przez 7 lat i nikt nigdy nic takiego nie stwierdził.

Z mojej praktyki co działa i nie działa:

Szukając czegoś w sieci dotarłem m.in. do Olimp Kolagen Active. Brałem to przez 2 miesiące. W ogóle nie działa. Strata czasu w moim przypadku.

Wcieranie maści. Próbowałem Mobilat, Fastum, Voltaren. Nic to nie daje.

Zinaxin. DZIAŁA. Brałem przez 6 tygodni. Poprawa była ogromna. Po tym czasie zacząłem po długiej przerwie jeździć na rowerze bez nosków i zaprzestałem brania Zinaxinu. Lekki ból od czasu do czasu powrócił ale jest o niebo lepiej niż było przedtem. Wnioskuję że Zinaxin działa na proces zapalny w kolanie tak długo jak się go bierze ale zawsze można powtórzyć co kilka miesięcy. W każdym razie działa. Skutki uboczne: zgaga i odbiajnie się wstrętnym smakiem imbiru. Zalecam raczej brać w drugiej połowie dnia po obiedzie to mniej się odbija. Mam lekką nadkwasotę żołądka może dlatego. Być może u innych to nie wystąpi.

Cwiczenia kolana. W moim przypadku dobrze zadziałał rower i wchodzenie na treadmilu pod górkę. Po tym wszytkim pojechał do Zakopanego i z wchodzeniem po górach nie miałem najmniejszego problemu.

Jacek

Drifter, a czy mógłbys podac konkretne nazwy leków, kiedy mówisz o glukozaminie (arthryl?) i chondroitynie? Bo jaki najlepszy kolagen to wiem, znaczy Olimp

no własnie sie tu dowiaduje ciekawych rzeczy bo juhs kiedys bylem w szpitalu z powodu kolan a mianocie bolalo mnie nad rzpka wiazadlo najpierw jedn poozniej drugie
to bylo pare alt temu a treaz juhs od dloozszgo czasu chrup[ia mi kolana jk ide po schodcach to slysze jak sie wycieraj i jak poloze rke rowniesh to czuc
moze jednak warto sie z tym udac do lekarza

sog za wyczerpujace informacje


...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z goory dzienx heh\:::...

< have no fEAR >

W połowie lipca miałam artroskopie .Rozpoznanie : chondroalatio patellae sin III , chondrosis condyyli lat tibiae sin.Wyczyszczono chrzastke.Teraz jest 4.09 i ból jest taki jak przed operacją .Nie mogę zginać kolana , prostować , chodzić po schodach . poruszam się przy pomocy kuli . Czy ktoś miał taka sytuację ? Czy to przejdzie ? Czy operacja poszła nie tak ?Jestem przerażona . Mam zwolnienie z pracy . Ale jak długo ? Czekam na wypowiedzi.

anaa

Cóż, z wypowiedzi niektórych użytkowników foruym zorientowałem się już jakiś czas temu, że artroskopia nie jest złotym środkiem, delikatnie mówiąc. Sam nie miałem tej przyjemności dzięki Bogu.

Nie wiem co mówili ci lekarze, ale być może jest to spowodowane przez zabieg. Na twoim miejscu zrobiłbym sobie USG obu kolan i poszedł na konsultację do innego, dobrego chirurga traumatologa, najlepiej do takiego o którym wiadomo że specjalizuje się w kolanach. Tymczasem szpikuj sie preparatami glukozaminowymi. Lekarz pewnie przepisze ci jakąś ostrą dawkę prepoaratów przeciwzapalnych i róznego rodzaju zabiegi p.bólowe, takie jak pole magnetyczne, czy pary ciekłego azotu. Poważna rehabilitacja ruchowa też pewnie zostanie zastosowana. Poza tym od teraz radziłbym przez jakiś czas USG tego kolana co pół roku i kontrole u lekarza.

Pozdrawiam i napisz mi co i jak bedzie potem.

Alonzo

Muszę tak zrobić. Udać się do dobrego specjalisty . Mój lekarz tymczasem kazał czekać na poprawę . Nie przepisał nic , nie zalecił żadnych zabiegów , zero rehabilitacji. To mnie niepokoi , ciagle chodzić o kulach i cierpieć tak jak przed operacją .Coś nie tak.

anaa

Ja walczę z tam choroba juz 11 lat. Niestety na poczatku trafilam na beznadziejnych lekarzy ktorzy zafundowali mi 2 niepotrzebne operacje. Potem trafilam na wspanialego lekarza ale jedynym wyjsciem byla artroskopia. Mialam juz 2/3 stopien choroby. przez 5 lat bylo wspaniale. Zadnego strzykania, bolu, grymasu na twarzy nic. Ale po tym okresie znowy wrócilo. Nastepna artroskopia i juz 3 stopien choroby. Teraz jest nienajlepiej niestety moj lekarz umarł i poszukuje jakiegos naprawde dobrego lekarza (okolice Lublina, Warszawy). Moze ktos cos wie o jakis powiazaniach chondromolacji z ciaza - jej donoszeniem. Prosze o kontakt [email protected]

Witam wszystkich.
Dzieki Wam wiem duzo więcej ale też ma duzo większy zamęt w głowie.Od 2 lat borykam się z tą choroba i mam jej dosc. Kazdy lekarz mowi co innego.Poniewaz to chondromalacja pourazowa (tak mowi lekarz)poszlam na altroskopie czyszczenie Synvisc itd. Ale bez rewelacji a nawet bylo gorzej i jest bo byly powiklania po zacisku, uczulenie na Synvisc,uczulenie na standard szpitalny-jakis antybiotyk omal sie nie rpzekrecilam i inne niesteroidowe przeciwzapalne dotego dla mnie to bardziej byla operacja bo w znieczuleniu ogolnym bo jakas lewa jestem i inaczej anastezjolog stwierdzil ze nie da rady.Katastrofa.A lekarz stwierdził ze jestem za madra i za duzo mysle i to dlatego jescze nie wyzdrowialam,bo juz powinnam byc zdrowa-zabieg sie udal.co z tego skoro dopiero po 1,5 roku gdy zmienilam lekarza okazalo sie to o czym piszecie.Z tym trzeba życ.Pozegnałąm sie z pracą i ogólnie depresja.Potem sie podnioslam no i inny lekarz chce mi zwolnic troczki żeby zmniejszyc tarcie.I tu dochodze do sedna.Co mam zrobić?Mam spora nadwage,bo nagle zmienilo mi sie zycie siedzenie w domu,depresja i przybylo mnie 15kg.Jak pomysle ze znow mam miec powiklania jakies to mi slabo.A co jeśli to w cale nie takie cudowne?Jesli nie pomaga?świra dostaję.Byłam juz u tylu lekarzy ze glowa boli kazdy mowi co innego,nikt nie mowi mi otych wszystkich preparatach o ktorych tu piszecie.....Moze znacie jakiegos dobrego lekarza w świetorzyskim lub sąsiednich wojewodztwach? W Katowicach może?Bo nie wiem co mam robic.Operowac nie operować? Przepraszam za ten wylewny list ale,potwierdziliście moje przypuszczenia co do mojej choroby,szkoda ze nie uslyszalam tego od lekarza.Czy juz nie ma lekarzy z powolania? Dlaczego nie trafiam na tych wlasciwych.Dobra dosc.Doradźcie mi co zrobic z tym zabiegiem,no i maoze znacie jakiegos fachofca.Mma dopiero 25 lat chce byc w miare zdrowa by moc "normalnie" zyc...
Ech życie
Pozdrawiam wszystkich
Jestem z Wami

Troche mnie przestraszyly wasze wypowiedzi. Czy jest mozliwe, ze pomimo posiadania nie ktorych z tych objawow nie jestem chory na ktoras z wymieninych tu chorob tylko przeciazylem stawy kolanowe?

hmm poczytałam sobie trochę :) Ja choruje juz kilka lat. 6 lat temu miałam artroskopie kolana ale mi tylko robili badania bo nic innego nie wskazywało przyczyne bólu i zdiagnozowali M.22.4 chondromallatio patellae sin. Może ktos wie co oznaczaja te M. 22.4 ? Nie wiem tez jakiego typu mam spluszowacenie? da się z tego odczytać? Mój lekarz w zasadzie nic nie robi, przychodzę sobie do niego raz w roku na kontrole, zmierzy mi obwód uda i na tym się kończy więc chyba czas na zmiane lekarza :( Na pocieszenie moge nie którym powiedzieć,że do bólu mozna się przyzwyczaic i tylko tylko na ten bardziej silny się raguje.