SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Po treningu

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2487

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 329 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20911
Jeżeli zaczne teraz na początku września 2 miesięczny ( 8 tygodni ) cykl na mase i będe przez pierwsze 7 tygodni brał CP ( DT : rano i przed ; DNT : rano ) czyli 1 tydzieńna sucho. Poźniej zrobie sobie 1 tygodniową przerwe ( tylko areoby ). PO przerwie chciałbym zacząć cykl na siłe ,a w nim zastosować nitrobolon II i kreatyne ( lub TCM ) . Jaka musi byćminimalna i optymalna przerwa między stosowaniem CP a NitroII ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
minimalna przerwa miedzy braniem krety powinna wynosic tyle ile trwal cykl... w twoim przypadku okolo 8 tygodni



Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-08-14 15:54:57

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 329 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20911
lol aż tak długo ??? w różnych podwieszonych postach pisali że wystarczy 1 miesiąc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
im dluzej tym lepiej

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 329 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20911
No wolałbym zostawić sobie Nitro na cykl na siłe .
A więc jaki cykl proponujecie po masie ( 8 tygodni ) ??

Najchętniej właśnie bym zrobił cykla na siłe ( 6-7 tygodni ) no ale na sucho to troche mi szkoda straconego czasu ( nie wykorzystanego na 110 % ).

Zmieniony przez - reset2004 w dniu 2006-08-14 16:16:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 329 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20911
Pomoże ktoś ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
w przerwach miedzy cyklami mozesz ladowac np jakis no-booster ktory nei zawiera krety

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 329 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20911
Ale to po cyklu masowym moge zobić cykl na siłe ?? I czy naprawde musi być miesięczna przerwa w braniu cp ??

Zmieniony przez - reset2004 w dniu 2006-08-15 09:34:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1077 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27873
Przerwa miedzy cyklami kreatynowymi powinna wynosic tyle ile trwal ostatni cykl.
Po masie mozesz zrobic trening silowy ale powinien trwac ok. 4-5 tygodni.

Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-08-15 09:50:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 329 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20911
A jeżeli podczas cyklu na siłe nie chce zwiękaszć masy to czy moge zjadać 3100 kcal waąc 85 kg i mając 184 cm wzrostu. Mam 16 lat.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy to dziala po koxie?

Następny temat

REACTOR pro 3-kolejny post;/

WHEY premium