Masowanie na Lov Carb

Dzien dobry.

Kilka mcy temu spotkalem sie z artykulem, ktory opisywal robienie masy na nieznacznie zmodyfikowanej CKD. Niestety dzis nie moge znalezc tego artykulu, jesli ktos bylby tak dobry i mi pomogl bylbym wdzieczny.

Zapomnialem nazwy tej diety/artykulu ale byla napisana przez quaza bodajze.

Z gory bardzo dziekuje za pomoc

Pozdrawiam

czy wie ktos moze o co mi chodzi?, jak sie owa dieta nazywa wtedy juz sobie poradze.Byc moze bylo to CKD by quaz ale po przeczytaniu pierwszych 7 stron nie moge uchwycic jak robic mase na b. niskich weglach

dzieki

https://www.sfd.pl/temat162782/

wyszukiwarka na przyszłość

probowalem wyszukiwaka i nie dalem rady, mimo wszystko b dziekuje

pozdrawiam